人気ブログランキング |

<   2018年 12月 ( 30 )   > この月の画像一覧

一年の目標。。。 ! !

 昨日の朝練は4時〜。この朝も冷え込みました、快晴と言う事もあって、5時半には1度でしたが、日の出の頃は更に下がりました。2018年も一日を残すのみとなりました。今年も「目標」を決めて取り組んできました。① 月300K以上走る ( 30日現在 2,934K ) ② 毎月ロードレースに出る ( 8回 ) ③ 月一回以上の登山 ( 11回 ) 残念ながら未達でしたが、来年も計画的に行動したいと思います。


今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

a0248459_14565393.jpg
空気が澄んで星たちがよく観れます。 ( 5時45分の北斗七星 )

a0248459_14572945.jpg
この時期ならではの光景が広がります。 ( 6時25分 )

a0248459_14580762.jpg
金星〜土星〜月が観れました。

a0248459_14585317.jpg
日の出は6時50分。

a0248459_14591526.jpg
朝のうちはよく観れましたが、時間の経過とともに雲が掛かりました。

a0248459_14593838.jpg
6時20分の金星。

a0248459_14594896.jpg
ネズミモチの実を喰うハッカチョウ。

a0248459_15002135.jpg
セキレイ。

a0248459_15004600.jpg
メジロとシジュウカラが仲良く水浴び。

a0248459_15010727.jpg


a0248459_15013655.jpg
おせちも仕上がりました。

a0248459_15020450.jpg

a0248459_15021672.jpg

a0248459_15022667.jpg

a0248459_15033909.jpg
30日の みかん。相変わらず寝てばかりです。。。 ! ? 
正月も寝正月でしょうね。。。(=^・・^=)

2019年も皆さんよろしくおねがいします。。。 ! !


by tamataro1111 | 2018-12-31 03:22 | Trackback | Comments(15)

今年も3日 。。。 !!

 昨日の朝練は4時10分〜。日増しに寒さが厳しくなって来ました。長期予報は暖冬と言っていた天気予報士は、暫く顔を観せられませんね。走り終えて手元の寒暖計は、1度でしたが日の出の頃は更に下がりました。「今年も3日」を残すのみになりました。残念ながらあまり良い年ではなかったようです。各地で多くの災害発生し、多くの犠牲者を出しました。来年は佳い年である事を願うばかりです。。。 ! !

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

a0248459_05552191.jpg
28日2時過ぎのオリオンたち。

a0248459_05560505.jpg
走り終えて撮った北斗七星。 ( 5時20分 )

a0248459_05565264.jpg
6時30分の磯子方面。

a0248459_05572944.jpg
日の出は6時50分。

a0248459_05581333.jpg
明の明星。

a0248459_05582191.jpg
    7時過ぎの富士山。

a0248459_05590421.jpg
アオジ。

a0248459_05592213.jpg
水仙のほのかな香りが。。。

a0248459_05594516.jpg
kii388さんへ。。。芝桜です。

a0248459_06001235.jpg
公園の一角に咲いています。

a0248459_06004723.jpg
この寒さの中。

a0248459_06011553.jpg
メジロ。

a0248459_06014632.jpg
エナガ。

a0248459_06020848.jpg
こちらの枝にも。

a0248459_06022087.jpg
シメ。

a0248459_06023752.jpg
ジョウビタキ君が鳴いていました。

a0248459_06032462.jpg
28日の みかん。


by tamataro1111 | 2018-12-29 03:47 | Trackback | Comments(18)
 昨日の朝練は4時からでした。この朝もこの時期らし寒さになりました。晴れた事もあって放射冷却現象が働いて、5時過ぎの気温は2度あまりに。「おせち」料理もかなりはかどり、半分ほど出来つつあります。この日も孫たちと楽しい、料理教室になりました…\(^o^)/

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

a0248459_20061859.jpg
3時過ぎのオリオンたち。

a0248459_20240313.jpg
朝練に行く途中の国道の光跡。

a0248459_20072706.jpg
5時過ぎの西空。

a0248459_20081421.jpg
5時55分の金星。

a0248459_20090617.jpg
6時20分。

a0248459_20232520.jpg
日の出は6時49分。

a0248459_20251724.jpg
白菜を2日間干して漬け込みました。

a0248459_20255131.jpg
キンカンを甘煮に。

a0248459_20260497.jpg
白味噌に2日程漬け込んで ( 鰆 鰤 鮭 ) 西京焼きにします。

a0248459_20275534.jpg
煮豚を作ります、まずタコ糸で〜ホークで味が染み込むように、ぶつぶつと。。。

a0248459_20293645.jpg
表面に焼き色がつく位に。。。その後クズ野菜と 酒〜みりん〜砂糖〜醤油〜オイスターソースで3時間ほど煮込みます。

a0248459_20314612.jpg
故郷の味。。。イカニンジン。

a0248459_20323541.jpg
青豆と数の子のうま煮。

a0248459_20331234.jpg
今回のポイント。。。アワビの旨煮。

a0248459_20340626.jpg
栗きんとん。

a0248459_20342592.jpg
百合根のきんとん。

a0248459_20344456.jpg
エビの旨煮。

a0248459_20350868.jpg
黒豆。

a0248459_20352853.jpg
タコの柔らかに。

a0248459_20355197.jpg
胡桃入りの田作り。

a0248459_20361786.jpg
27日の みかん。




by tamataro1111 | 2018-12-28 03:02 | Trackback | Comments(14)
 昨日の朝練は4時10分から。この朝も良く晴れて今冬一番の冷え込みのようでした。師走も押し迫ってきたので、当然の陽気でしたが、流石に寒くなったものです、走り終えた時の気温は、手元の気温は1度を指していました。
 日中になって「おせち」準備をはじめましたが、冬休みに入った孫が来て、上手にわたしのアシスタントをしてくれました。まだ4歳の子がびっくりするほどでした。。。\(^o^)/ 将来。。。立派な料理人になるかも。。。と思いました。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

a0248459_21020637.jpg
走り終えて撮った国際宇宙ステーション。

a0248459_21033182.jpg
北斗七星に沿って飛翔して行きました。

a0248459_21043431.jpg
この朝も北斗七星がスッキリ観れました。

a0248459_21044506.jpg
気温が下がり水蒸気が。。。


a0248459_21051947.jpg
紅富士。

a0248459_21062898.jpg

シキミの花が。

a0248459_21065302.jpg
ジョウビタキ君。

a0248459_21074485.jpg
この朝は3匹観れました。

a0248459_21080787.jpg



a0248459_21084263.jpg
この寒さの中 エゴノキの花が。。。 ! ?

a0248459_21094094.jpg
クロガネモチを喰うヒヨドリ。

a0248459_21102842.jpg
この鳥の雑食には驚きです。


a0248459_21104259.jpg
タニウツギの花が。。。 ? ?

a0248459_21111945.jpg
アセビの蜜を吸いに来たメジロ。

a0248459_21114821.jpg

a0248459_21123860.jpg
この実はなんでしょう。。。 ! ?


a0248459_21132518.jpg

a0248459_21133462.jpg
椿の蜜を求めて。。。。

a0248459_21141908.jpg
久しぶりに。。。

a0248459_21142953.jpg
寒さならではの光景です。


a0248459_21153379.jpg
26日の みかん。




by tamataro1111 | 2018-12-27 04:47 | Trackback | Comments(16)

買い出し 。。。 ! !

 昨日の朝練は4時10分〜。この朝は前日より6度も気温が低くなりました。けっこうな寒さで吐く息は真っ白に。ほぼ頭上に少し欠けた月が煌いています。走り終えた時の気温は3度でした。
 各商店街は正月用品を買い求める人で、大賑わいになっています、私もおせちの材料の「買い出し」に行きましたが、かなりの商品が値上がりしてました。。。(泣) まっ〜正月くらいは少し贅沢しても、バチは当たらないでしょう。(^o^) 日持ちがするものから買いましたが、生物はギリギリに買う予定です。。。 ! !

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

a0248459_14152413.jpg
この時期は金星が ( 明の明星 ) 丁度公園の池上空に観れます。この朝も写り込んでいます。

a0248459_14171269.jpg
だんだん北斗七星もすっきり観れる時期になりました。

a0248459_14190079.jpg
5時半過ぎの月。

a0248459_14212360.jpg
金星が一際明るいです。

a0248459_14230428.jpg
東海道の光跡。


a0248459_14245561.jpg
6時過ぎの金星。

a0248459_14231297.jpg
間もなく日の出を迎えます。6時35分のベイブリッジ。

a0248459_14254632.jpg
6時36分の月。

a0248459_14242011.jpg
この朝の日の出は6時49分。

a0248459_14264499.jpg

a0248459_14265272.jpg
6時57分の月。

a0248459_14273970.jpg
セキレイ♂。

a0248459_14275447.jpg
カワセミ♀。

a0248459_14281863.jpg
こちらはオスです。

a0248459_14285807.jpg
葉牡丹に降りた霜。

a0248459_14293051.jpg

a0248459_14294711.jpg
アロエの花。

a0248459_14301243.jpg
皇帝ダリア霜に弱いようです。


a0248459_14302766.jpg
キセキレイ。

a0248459_14314586.jpg


a0248459_14321800.jpg

a0248459_14323028.jpg
メジロが柊南天の蜜を吸いにきました。

a0248459_14331771.jpg
この朝二度目の富士山。明日以降そうとう冷え込みが強まりそうです。。。 ! ?

a0248459_14335088.jpg
25日の みかん。まっ〜よく寝る子です。







by tamataro1111 | 2018-12-26 03:12 | Trackback | Comments(6)

寒波襲来 。。。 ! ?

 昨日の朝練は4時〜。ほぼ満月に近い大きな月が煌いています。時折雲が隠したりと、なかな雰囲気の良い朝になりました。。。気温は5時8度でした。まっ走るのには丁度良いかな。。。
 天気予報では「寒波襲来」と告げていいます。等圧線は完全に西高東低の様相です。これだと日本海側は大雪に、逆に太平洋側はカラカラ天気になるものです。さてさて予報通りになったら大変です。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

a0248459_15113621.jpg


雲の広がる時間帯もありましたが、概ね晴れて北風の強い一日でした。 (この朝も 池に写り込んだ金星 がゆらゆらと。。。)

a0248459_15131065.jpg


雲間に月が。

a0248459_15141139.jpg


国際宇宙ステーションが観れました。

a0248459_15144494.jpg


6時半過ぎの月。

a0248459_15153065.jpg

a0248459_15155558.jpg


水平線には雲が多く。羽田へ向う飛行機が、年末年始は大変な混雑が予想されます。

a0248459_15173790.jpg


何とか観れました。

a0248459_15183435.jpg


割合湿度が高く自売機は曇っています。

a0248459_15185718.jpg

a0248459_15194449.jpg


セキレイが擁壁にしがみついています。

a0248459_15195863.jpg


コサギが捕まえました。

a0248459_15203649.jpg


未明の雨に濡れた山茶花。

a0248459_15210515.jpg

a0248459_15215024.jpg


アオジのペア。

a0248459_15223628.jpg


a0248459_15225398.jpg


メジロ。

a0248459_15230431.jpg


ネズミモチを食っていたハッカチョウ。

a0248459_15234391.jpg


24日の みかん。



by tamataro1111 | 2018-12-25 03:03 | Trackback(17) | Comments(4)

また雨に。。。 ! ?

 昨日の朝練は4時から、この朝も未明に小雨が降りました。気温はやや高めで、5時のだんかいで8度でした。昼前からまたまた雨に。。。高校駅伝は故郷の石川が、3位と好成績を上げてくれました。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

a0248459_15214255.jpg
朝練に行く途中で撮った一国の光跡。

a0248459_15212037.jpg
池に移り写り込んだ金星。

a0248459_15224895.jpg
6時の金星。

a0248459_15233533.jpg
6時25分には。

a0248459_15242707.jpg
雨に濡れたピラカンサス・

a0248459_15240964.jpg

a0248459_15244599.jpg
エナガ。

a0248459_15254614.jpg
朝のうちは日差しがあって。ジョウビタキ君。

a0248459_15261439.jpg
こちらにも。

a0248459_15305635.jpg
メジロ。

a0248459_15303088.jpg
シメ。

a0248459_15290386.jpg
この朝も水場では。。。

a0248459_15280711.jpg

a0248459_15293105.jpg

a0248459_15295964.jpg
セキレイ。

a0248459_15301436.jpg
カワセミ。

a0248459_15312134.jpg


a0248459_15314745.jpg
23日の みかん。


by tamataro1111 | 2018-12-24 03:26 | Trackback | Comments(8)

高校駅伝 。。。 ! !

 昨日の朝練は4時25分〜。起きると雨が降っていたので、様子を観ていたので遅くなりました。気温はそれほど下がらず、5時の段階で7度もあり、寒いな〜とは感じられませんでした。日中にかけても降ったり止んだりと、すっきりしない天気でした。「高校駅伝」が京都で開催されますが、毎年のようにハラハラドキドキしながら観ています。今年はどの高校が優勝するのでしょうか。。。 ! ?

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

a0248459_04473043.jpg
定点撮影。公園の池もすっかり冬模様です。

a0248459_04481118.jpg
散歩する人も出足が遅くなって来たようです。

a0248459_04485291.jpg
日の出は雲が多く観れません。

a0248459_04492867.jpg
6時25分の金星。

a0248459_04494563.jpg
日差しのさす時間帯もありました。

a0248459_04501273.jpg
ジョウビタキ君。

a0248459_04505823.jpg
こちらにも。

a0248459_04511436.jpg
椿の蜜をすっていたメジロ。

a0248459_04513405.jpg

a0248459_04520449.jpg
タニウツギが咲いていました。

a0248459_04523463.jpg
コゲラ。

a0248459_04525022.jpg

a0248459_04531517.jpg
ヤマガラが虫を捕まえました。

a0248459_04533437.jpg
シメ。

a0248459_04540266.jpg
お尻をむけたアオジ。

a0248459_04542032.jpg
ヒヨドリがコブシの花芽を食っています。

a0248459_04544367.jpg
タイワンリスがみかんを落として食っています。

a0248459_04553394.jpg
ムクドリは大勢で行動しますね。

a0248459_04562733.jpg
22日の みかん。歯を出して寝ています。



by tamataro1111 | 2018-12-23 03:41 | Trackback(16) | Comments(6)

冬至の朝。。。 ! !

 昨日の朝練は4時〜。3日ぶりに走りましたが、風邪の方は8割程度の回復です。K6分のスロージョグでしたが、まっ〜ゆっくりでも走れたのでヨシとします。(^o^) スタート前は4度でしたが、日の出の撮影の頃には、2度まで気温が下がりました。きょうは「冬至」になりますが、天気予報ではこの時期らしい陽気になるとか。。。そしてクリスマス〜年末にかけては、寒波が襲来するとニュースで。もし当たったら裏日本などでは、おお雪になりそうです。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

a0248459_14202137.jpg
21日2時すぎのスバル。

a0248459_15401485.jpg

a0248459_13521748.jpg
5時過ぎの金星。

a0248459_13523513.jpg
6時の明の明星。 ( 金星 )

a0248459_13531476.jpg
15分後には。

a0248459_13532482.jpg
6時35分の富士。

a0248459_13535489.jpg
日の出は6時47分。

a0248459_13552117.jpg
車も霜で真っ白。

a0248459_13545308.jpg
けっこう寒かったですが、日中は13度まであがり、窓ごしの日差しは温もりを感じました。

a0248459_13564568.jpg
公園の池には湧き水が流れ込んでいます、朝陽にあたり輝いていました。

a0248459_13561232.jpg
まだ薄暗い梅林でヒヨドリが騒いています。

a0248459_13542146.jpg
檸檬。

a0248459_14012667.jpg
柊南天。

a0248459_14005860.jpg
マルバシャリンバイの中にいたメジロ。

a0248459_14002765.jpg
もし動かなかったら完全に同化しています。

a0248459_13594407.jpg
しめが頻繁に観れるようになって来ました。朝陽をうけて赤くなっています。

a0248459_14000606.jpg

a0248459_13591904.jpg
クロガネモチを喰うヒヨドリ。

a0248459_13590424.jpg
ユキヤナギが咲いています。

a0248459_13584316.jpg
コゲラの動きが早く撮るのがタイヘン。

a0248459_13571200.jpg
ヤマガラにも陽があたって。

a0248459_13575853.jpg
逃げられました。

a0248459_14041872.jpg
国道沿にはこんな看板が。。。 ! !

a0248459_14032395.jpg

a0248459_14035759.jpg
楽しみです。。。\(^o^)/

a0248459_14031943.jpg
初夏にも咲いていましたが。。。

a0248459_14022732.jpg
危ない。。。セスナが煙突に。。。 ! ?

a0248459_14020563.jpg
セキレイのペア。

a0248459_15515007.jpg
おせち用の小道具。。。 ! ? さて何に使うのでしょう。

a0248459_06185958.jpg
21日18時過ぎの月。

a0248459_14044560.jpg
21日の みかん。



by tamataro1111 | 2018-12-22 03:43 | Trackback(16) | Comments(6)

おせちの準備 。。。 ! !

   昨日の朝ランも積極的休養日。しっかりと3日間休んだので、体調はほぼ完全に近いほど回復しました。(^o^) 明日からはしっかり走れると思います。毎年師走の20日も過ぎると「おせちの準備」を始めます。まずメニュー作成から始まります。今回は〇〇をメィーンと位置付けて作成しますが、2019年は " あわび " にする予定です。。。今冬は正月用品が次次と値上がりしています、少しでも安く良い品を購入するには、やはりギリギリに買わないのがポイントになりますね。。。 ! ! 明日以降〜乾燥品〜根物野菜〜冷凍食品 ( 塩数の子等など ) をもとめ。。。 25日に包丁を研いで。。。いよいよ本番に。\(^o^)/

今朝の写真は昨日の日中に撮ったものです。

a0248459_20005662.jpg
これは20日20時〜60分インターバル撮影したオリオンです。右上の明るいのが月ですが、左下の羽田を飛び立った飛行機の光跡が面白いです。右に向かうもの左に向うもの。。。故郷はどこなのでしょう。。。 ! ?

a0248459_20033877.jpg
同時間帯のスバル。ウィルタン彗星は写っていません。😂

a0248459_20042486.jpg
20日6時47分の富士。

a0248459_20050013.jpg
ジョウビタキ君。

a0248459_20054920.jpg
メジロ。

a0248459_20060819.jpg
わたしと目が会って逃げられてしまいました。? ?

a0248459_20070793.jpg
オナガが特徴ある声で鳴いていました。

a0248459_20072881.jpg
こちらもカメラに気がついたのか。。。(泣)

a0248459_20081042.jpg
アオジ。

a0248459_20090844.jpg


a0248459_03371104.jpg
21日3時35分の月。

a0248459_20091823.jpg
20日の みかん。



by tamataro1111 | 2018-12-21 03:06 | Trackback | Comments(6)