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公園便り

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ランニング日記

<   2018年 04月 ( 30 )   > この月の画像一覧

 昨日の朝練は3時45分から、この朝も良く晴れて、気温は14度と気持ち良い朝になりました。4月もあっと言う間に終わりますね。本当に月日の経つのが早いものです。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。
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木星と月。 ( AM 3時30分 )

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29日19時39分の月。

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3時過ぎの月。

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同時間帯の木星。

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日の出は4時52分。

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チェリーセージ。

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アヤメがキレイに咲きました。

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今年の開花は早いです。

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ツツジの前ボケとアカシア。

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アカシアの蜜を求めてミツバチが群がって居ました。

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タニウツギ。

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柿の若葉。

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クマバチ。

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まだ多くの残雪が。中ほどに厚木基地を飛び立った飛行機が。

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ヒマラヤ石楠花。

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薄桃色の石楠花。

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29日の みかん。





by tamataro1111 | 2018-04-30 03:51 | Comments(12)
 昨日の朝練は3時45分から、この朝は快晴になった事もり、既にこの時間帯には、東の空が白み始めていました。前日は超ゆっくりですが、5Kのジョグが出来たので、この朝もゆっくりゆっくり試走してみました。
 公園の木々も「新緑」がとっても綺麗になって来ました。目に青葉山ほととぎす初鰹の季節到来です。。。 ! ! 日中は手元の寒暖計が、28度を指していましたが、湿度が低かったので爽やかでした。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。
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これは朝練に行く途中で観れた火星と土星。

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28日の日の出は ( 横浜 ) 4時53分でした。

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たんぽぽとお陽さま。

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走り終えた5時の気温は14度。

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ずいぶんと ( 北 ) に寄ってきました。

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ツグミがまだ居ました。過去の観察でもっとも遅い記録のようです。

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朝陽に染まったカナメモチ。

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5時すぎの富士山。

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竹の子の泪は陽が昇ると止まります。

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八哥鳥。

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みかんの花が とっても甘い香りがします。

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カエデの花。

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ジャーマンアイリス。

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アカシアの花。この花の香りも佳いですね。この花を観ると 西田佐知子を思い浮かべます。

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シモツケ。

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アヤメが見頃に。

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カナメモチ。

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柿の葉がキレイです。

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クスノキの新緑。

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この朝も早朝からさくらんぼを喰いにきたヒヨドリ。

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28日の みかん。歯を出して寝ています。




by tamataro1111 | 2018-04-29 02:38 | Comments(10)
 昨日の朝練は4時から1時間のウオーキングでした。5Kのジョギングを試みてみました。。。 が やはりあっちこっちに痛みがあって。(泣)
それでも 35分でなんとか走れました。これからも少し様子を観ながらと思っています。
 庭先のさくらんぼが熟して来ましたが、次々と鳥たちがやって来ては、よく熟れたものから食べ放題になっています。彼らはよく知っているようで、酸ぱそうなものは喰わないようです。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。
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この月は25日 19時に観れたものです、この時は春霞がかかっていました。

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それから1時間後にこんな風になりました。

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27日の日の出は4時54分。

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この朝も富士山 丹沢の山嶺が観れました。

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鯉が泳いでいます。

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なでしこ。

  
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ジャーマンアイリス。

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キレイな色合いです。

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オオヤマレンゲ。

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ムラサキケマン。

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今年も佐藤錦が熟しました。

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八哥鳥が集団で喰いにきます。

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やや小粒ですがちゃんとさくらんぼの味です。

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ヒヨドリはとっても食いしん坊ですね。

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さくらんぼの様子を伺っています。

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カーテン越しに撮ったので。

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喰っては糞をして行くので庭先は大変な事になっています。

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ムクドリも来ました。

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彼らの食欲は凄いものです。

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27日の みかん。。。みんな食べられちょうよ。。。(泣)





by tamataro1111 | 2018-04-28 03:21 | Comments(14)
 昨日の朝練は4時〜天気が回復し快晴の朝になりました。相変わらず走れない状態なので、1時間30分のウオーキングにしました。やや北風が強く涼しいな〜と感じられました。
 4.27は 歴史的な日になるかも知れません。朝鮮動乱後、南北に分断された北朝鮮と韓国南北首脳会談」本日 板門店で開催されます。 世界中が注目される中、どんな話し合いになるのでしょうか。以前 韓国に行った折この地を訪れましたが、ガイドさんから今もって、 ( 北と南は戦争状態にあるんですよ、だから緊張感を持って歩くように言われたものです ) オリンピック以降、韓国と北朝鮮の間に、融和の環境が加速しています。6月には米朝会談も予定されていますし、戦後70年あまり朝鮮半島情勢は、ここにきて大きな動きをみせています。いずれにしても、この地に平和が訪れてほしいものです。

今朝の写真は昨日の朝のウオーキング中に撮ったものです。
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26日2時過ぎに観れた星空。かに座やしし座など観てとれます。中ほどにはプレセペ星団。 

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26日の 日の出は4時55分。

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久しぶりに富士山がくっきり観れました。

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ガビチョウがキレイな声で唄っていました。もともとこの鳥は日本には棲んでいませんでした。籠の鳥として中国などから、入って来たものですが、そのご放鳥されて著しく繁殖しました。

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シラー・ペルビアナに小さな虫が。

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まるで紫ウニみたいですね。。。 ( 笑 )

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シキミ。

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白丁花。

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ナニワイバラ。

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見事なはなぶりです。来週あたりから、公園のバラ園も咲きだしそうです。

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チェリーセージ。

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カナメモチ。

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新緑がきれいです。

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ピラカンサ。

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シメのようです。

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北風に揺れて。。。 ! !

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ハナショウブ。

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GWはおおむね天気が良いようです。

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ウグイスカグラの実。

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間もなく収穫になる梅の実。

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板門店。

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26日の みかん。。。果報は寝て待て。。。 ! ?




by tamataro1111 | 2018-04-27 03:38 | Comments(12)
 昨日の朝練は流石に休みました。未明から降り出した雨は、時間の経過とともに大雨になり、8時過ぎた頃がピークのようでした。時おり家が揺れるほどの強風も。 ! ? まるで嵐の様相になりました。午後からは一気に回復、大きく青空が広がりました。

今朝の写真は雨が止んだ日中に撮ったものです。
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低気圧の通過に伴い大雨に。

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時おり滝のような大雨に。

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雨にお似合いのようです。

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ミズキの花。

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キュウイの花。

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ミヤコワスレ。

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佐藤錦も随分と色づいてきました。

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ヤマボウシ。

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ツリガネカズラ。

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ホウチャクソウ。

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シラン。

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フタリシズカ。

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山ツツジ。

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ヒトツバタゴ。遠くから観ると新雪でも降ったかのような白です。

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昔しこの花を観た人が「ナンジャモンジャ」と言ったそうで、別名として呼ばれています。

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オオデマリ。

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マイカイ。一見ばらのように観れます。

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ヤマウコギの実。春先の新芽はウコギごはんにすると美味しいものです。

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タニウツギ。空木にも多くの種類があります。

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鮮やかな桃色です。

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すずらんもしっとり濡れています。

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コバンソウ。

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旬の黍魚子が美味しかったです。 ( 南鮪 真鯛 平貝 黍魚子 いさき )

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25日の みかん。おいしそうなお刺身だにゃ〜ん。。。(=^・・^=)




by tamataro1111 | 2018-04-26 03:45 | Comments(8)
 昨日の朝練もウオーキングにしました。3時45分から10Kあまり歩きました。途中で5Kの試走をしたのですが、やはり坐骨神経痛で。。。無理でした。当分の間は歩く事に専念した方がよさそうですね。
 昨日「衣笠祥雄氏」の訃報が。。。鉄人で知られていましたが、彼もやはり人の子だったようです。鋼鉄のような強靭な体躯でしたし、彼が死んでしまうなんて。。。あり得ないと思っていました。同年代だけに早すぎる死に残念でなりません。ご冥福を祈ります。

今朝の写真は昨日の朝に撮ったものです。
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日の出は4時台に入りましたが、この朝も曇から弱い雨が降り観れませんでした。

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陽のさす時間帯もありました。

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ハナショウブ。

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シラン。

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この朝も竹の子の泪が観れました。

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なでしこ。

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ミヤコワスレ。

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ハルジオン。

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ブルーベリー。

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ジャーマンアイリス。

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ケマンソウ。

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クマバチ。

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マーガレット。

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公園の植物園では牡丹がみごろです。

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大輪の花が次々と咲き誇っています。

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この花も芍薬と区別がつきにくいものです。

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24日の みかん。



by tamataro1111 | 2018-04-25 03:38 | Comments(24)
 昨日の朝練もウオーキングでした。この朝は曇りで気温は平年並みに戻ったようです。前日が真夏日になった観察所が多く、横浜でも一歩手前の29度でした。それだけにこの朝は16度ほどでしたので、少し涼しく感じられほっとしました。
 公園の池の「菖蒲」が咲き始めましたが、単体で観るだけでは、アヤメかショウブの判別がつきにくいものです。並べて観ると花弁に違いがあるようですが。。。 ! ?

今朝の写真は昨日の朝歩きながら撮ったものです。
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この朝は雲が広がり日の出は観れませんでした。

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定点撮影。まだ池の水は真っ黒のようです。丁度二輪の鴨が着水したところです。

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正直のところアヤメかショウブか判りません。。。 ! ?

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例年より2週間ほど早い開花のようです。

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木の枝にコジュケイが鳴いていました。「チョットコイ チョットコイ」と鳴くので、昔し官憲鳥とか言われていたそうです。

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カメラを向けていたら草むらに降りてきました。

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銀杏の若葉が清々しいです。

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弱い雨が降ったので。

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シラーにてんとう虫が。。。

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この朝もツグミが観れました。

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モッコウバラ。

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オオデマリ。

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薔薇もかなり早く咲きだしました。

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今年の石楠花はとっても花付きが良いです。

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こちらもかなり早く咲きました。

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オオアブラギリ。

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野生のエビネは素朴な色合いが好きですね。

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紅すもも。食出来るのにはまだ先になりますが、この実の酸っぱさは弱いです。。。(泣)

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イワベンケイ。

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ギボウシの若葉。

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シラン。

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シモツケ。

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23日の みかん。孫の玩具が隠れ場所のようです。





by tamataro1111 | 2018-04-24 02:46 | Comments(10)
 昨日の朝練は。。。やはりウオーキングにしました。3時45分〜10Kあまり歩きましたが、この朝も快晴になり爽やかに。。。 ( 走れたらもグットですが。。。 ) 4時もまわると、すっかり明るくなり始めます。
 今年も「山岳保険」の更新を済せました。先日の新聞の記事に、'17年度の山岳遭難の報道が載っていました。圧倒的に中高年の割合が多くを占めていました。世の中いろいろな保険がありますが、登山する者にとって山岳保険への加入は必須です。

今朝の写真は昨日の朝に撮ったものです。
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これは21日 19時37分の月です。

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同時間帯のアークトゥールス。

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プロキオン。

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シリウス。

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土星。

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22日 3時すぎに観れた木星。

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22日 2時過ぎから1時間あまりかけて撮った北斗七星。110枚比較明合成したものです。

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22日の 春の大三角ですが、前の日に撮ったものよりはっきりと確認できます。右上の明るいのは月になります。

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快晴のあさになりました。 ( 4時50分 )

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22日の日の出時間は5時1分でした。

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ベイブリッジの橋桁に。

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ジャーマンアイリス。

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竹の子の泪。

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白シラン。

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すずらん。

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緑が綺麗ですね。

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斜光線をうけて透き通っています。 ( ナニワイバラ )

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散歩にきた秋田犬。まだ1歳半だそうです。

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イワベンケイ。

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柏の葉 間もなく端午の節句ですが、柏餅が食べたくなりました。

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あっちこっちで鯉のぼりが。

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クマバチ。



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朝陽に輝くツツジ。

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セキレイ。

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22日の みかん。





by tamataro1111 | 2018-04-23 03:30 | Comments(18)
 昨日の朝練は。。。 ? ? 残念ながら走れませんでした。こんな時は気持ちを切り替えて、ウオーキングにする事にしました。そのうち回復して、走れるようになるかも知れませんが。ただこのまま全く走れなくなってしまうのではと、こころの中で葛藤する日々が続いています。
 昔し随分と早く走っていた仲間たちも、次々と公園に顔を出さなくなりましたし、風の便りでも走っている情報も入らなくなって来ています。。。(泣) 私もそのうちその一人になってしまうのでしょうか。。。 ! !

今朝の写真は昨日の朝歩きながら撮ったものです。
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21日の日の出は ( 横浜 ) 5時2分でした。手前のは竹の子です。

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富士山はスッキリとは観れません。

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ハハコグサ。

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オランダアヤメ。

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ワイルドストロベリー。

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これは。。。 ? ?

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麦畑。。。 ! !

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これも判りません。

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はんかちの花。

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タツナミソウ。

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エビネ。

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ケシの仲間。

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キンラン。

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メダカがいっぱい泳いでいます。

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すかんぽの実。昔し道草しながら欠食児童だっのでよく喰ったものです。

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ひなげし。

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ヒバの花。

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ミヤマイワベンケイ。

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ポリジ。

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ブルーが鮮やかですね。

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クマバチ。

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ホウチャクソウ。

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フタリシズカ。

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風が吹く度に舞い上がっていました。

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17時56分の夕景。

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この月は20日 20時1分。

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月と春の大三角。

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21日の みかん。



by tamataro1111 | 2018-04-22 01:52 | Comments(8)
 昨日の朝練はOFFにしました。4月の頭から坐骨神経痛で、とても走れる状態ではありません。(泣) まっ 歩くことは出来そうなので、この朝はウオーキングにとどめました。
 日中は予報通り気温があがり、夏日になりました。幸いにも湿度が低かったので、比較的さっぱりした暑さでした。

今朝の写真は昨日ウオーキングしながら撮ったものです。
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20日の日の出は ( 横浜 ) 5時3分でした。

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ツツジの前ボケを入れて撮ったひなげし。

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ヒメツルソバ。

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アサツユが輝いていました。

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今年はツツジの花付きがよいです。

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石楠花。

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ミズキの花が満開に。。。

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カエデのヘリコプター。

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たんぽぽと虫。

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シモツケ。

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ミツバチ。

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盛んに蜜をあつめています。

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栃の葉が清々しいですね。

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のじすみれ。

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ソナレ マツムシソウ。

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カナメモチ。

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ハゼノの木の若葉。

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ハハコグサ。

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木漏れ日が良い感じで森林浴がたのしめます。

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池の鴨はかなり人馴れしているようで人に付いて歩いています。

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まったく逃げません。。。 ! !

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クモの糸にひっかかったどんぐりの花 。。。 ! !

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この時期 池の水は真っ黒になります。それはどんぐりなどの花が池に落ちて、渋が溶けてしまうためのよです。

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よく観ると油が浮いているようにもみれます。。。 ! ?

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20日の みかん。






by tamataro1111 | 2018-04-21 03:43 | Comments(23)