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霜月も終わり 。。。 ! !
2017年11月30日
昨日の朝練は4時20分から、相変わらずゆっくり ゆっくりのランでした。...
穏やかな一日に 。。。 ! !
2017年11月29日
昨日の朝練は。。。星空の撮影を3時過ぎに終えたのですが、前日に忘年会で...
忘年会 。。。 ! !
2017年11月28日
昨日の朝練は4時〜1時間半のJOGでした。場所は三浦半島のとある所。。...
日本晴 。。。 ! !
2017年11月26日
昨日の朝練は4時半〜。日の出や 富士山を観たかったので、遅めのスタート...
喪中はがき 。。。
2017年11月25日
昨日の朝練は4時15分すぎからでした。天気は曇っていた事もあり、予報より...
Google photo 。。。 ! !
2017年11月24日
昨日の朝練はOFF。前日の夕方から降り出した雨は、何時もの朝練時間帯が...
勤労感謝の日 。。。 ! ?
2017年11月23日
昨日の朝練は4時10分から10Kのジョギングでした。少し雲が出ていまし...
小雪の候 。。。 ! !
2017年11月22日
昨日の朝練はかなり遅く、5時からゆっくりランでした。2時すぎから星座の撮...
彼らには羽がある 。。。 ! ?
2017年11月21日
昨日の朝練は4時15分から10Kのジョギングでした。2時ごろまでは良く...
シリウス輝いて 。。。 ! !
2017年11月20日
昨日の朝練は4時から7KのJOGでした。二つ目低気圧が急激に発達し、未...
二つ目低気圧 。。。 ! !
2017年11月19日
昨日の朝練は5時と遅めでした。午前2時過ぎから ( 流星群 )の撮影を...
PCの調子が悪いです 。。。 ! ?
2017年11月18日
昨日の朝練は4時5分から7KJOGでした。その後5時5分過ぎからの国際宇...
小春日和。。。 ! !
2017年11月17日
昨日の朝練は4時10分スタート、天気予報では今冬一番冷え込みになると言っ...
七五三 。。。 ! !
2017年11月16日
昨日の朝練は4時〜60分のスロージョグ。5時12分過ぎから「ISS」...
初冬の岳を歩く 。。。 ! !
2017年11月15日
昨日の朝練は3時20分〜 前日からの雨は上がっていたのですが、公園に着...
霜月の星空 。。。 ! !
2017年11月14日
昨日の朝練は4時15分。。。すっかり日の出が遅くなり、当然のことながら...
おうし座流星群 。。。 ! !
2017年11月13日
昨日の朝練は4時20分 。。。この朝はしし座流星群の撮影を試みましたが...
〇〇の誕生日でした 。。。 ! ?
2017年11月12日
昨日の朝練は4時30分すぎと私にしてはかなり遅めでした。。。2時過ぎから...
6年と8ヶ月が。。。 ! !
2017年11月11日
昨日の朝練は4時20分から、K6分の超スローJOG ( 10キロ ) ...
鰤起こしの頃 。。。 ! ?
2017年11月10日
昨日の朝練は4時15分〜。北風がかなり強く吹いていたわりには、それほど...
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