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公園便り

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ランニング日記

<   2016年 04月 ( 30 )   > この月の画像一覧

 昨日の朝ランは4時にスタート、天気が良かった事もあり、4時ちょいと過ぎると東の空が明るくなりはじめます。西空にはベテルギウスが、赤く異様な輝きが観れました。天気予報ではこの先12日頃まで、穏やかに晴れる見込みで気温も高くなり、何をするにもさいこうの陽気になりそうです。

 今朝の写真は昨日の朝ラン後に撮ったものです。
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走り終えていつもの高台で日の出を待ちます。水平線にはやや雲が広がっており、どんな色の日の出が観れるのでしよう。 ( 5時5分 )
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9日の日の出時間は5時17分でした。
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定点撮影。公園の木々のミドリも日増しに多くなっきました。 ( 5時 )
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この若葉をみるだけで心の栄養になりそうです。
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この朝もリスが桜の花を食っていました。
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これは 楠です。赤い葉が落葉になります。
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一面におちた楠と桜が。。。
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桜がまだけっこう残っています。
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ハナジュウタン。
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桜川。。。
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久しぶりにカワセミが。
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ハッカチョウもいました。
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9日の みかん。


by tamataro1111 | 2016-04-10 03:22 | Comments(6)
 昨日の朝ランは13度ほどで、前日より更に気温があがりました。雨上がりと言うこともあって、かなり湿度が高く走り終えると、けっこうな汗をかきました。春の嵐で公園のさくらも全滅かとおもいきや、半分ほど残っており今年は長く花見ができます。

 今朝の写真は昨日撮ったものです。
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三渓園のさくらもまだ残っていました。大池越しに観る東明寺 ( 三重塔 )
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公園を歩いていると、外国人の多さにびっくりです。いろいろな国の言葉が入り乱れており、ここは何処なんだと思うほどでした。
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高浜虚子の句碑があります。「鴨の嘴 ( はし ) たらたらと 春の泥」
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3月23日に開花した横浜のさくらですが、こんなに長いこと観れたのは珍しいようです。
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亀さんが団体で甲羅干し。この池には何匹居るのでしょうか、あっちこっちで観れました。
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ちっちゃな滝があります。
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こんな光景が観れました。
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青空に映えます。
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庭園にはたくさんの花が咲いています。( シャガと三つ葉ツツジ )
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新緑が鮮やかです。
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お釈迦様。 ( 8日はお誕生日 )
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カエデの花芽が。
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やはり朝一が一番のようです。
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東明寺の屋根瓦を背景に撮ってみました。
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街のまんなかにこんな静寂な所があるなんて。。。 ! !
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さくらと新緑に囲まれて。
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秋の紅葉時もよいですが、新緑のモミジもなかなかです。
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早くもリュウキンカが咲いています。
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茶会がひらかれていました。
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山吹も見頃のようです。
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昨日の嵐でかなり散り始めていました。
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この時期コケがキレイです。
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ここ本牧 三渓園は四季おりおり楽しみがあります。観梅の会〜桜桃を観る会〜ホタルを観る会〜観月等など。。。ホームページを観ていると色々な案内があり、毎月のように訪ねています。
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8日の みかん。


by tamataro1111 | 2016-04-09 03:24 | Comments(12)
 昨日の朝ランは12度あまりと暖いものでした。曇り空で今にも泣き出しそうな空模様でした。そんな訳でひのでも冨士山もまったく望めません。。。帰宅した6時すぎには降りだし、一日中まとまった雨になりました。
 毎年のように利用していた、山中湖の民宿の女将さんが亡くなっていました。近いうちに登山の折に利用させてもらおうと思い、何度も連絡したのですが通じないので、山中湖観光協会へ電話して初めて知りました。そう言えば今年の年賀はがきも返信が無く、少し気になっていました。。。40年近く気軽に利用させてもらっていましたが。。。とても残念で悲しいできごとでした。 ( 合掌 )

今朝の写真は昨日の朝ラン後に撮ったものです。
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日の出は観れず今にも泣き出しそうな雲行きです。
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定点撮影。5時すぎなのですが曇っていたのでまだ暗いです。
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ものすごい数のオタマジャクシ。
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ヒトリシズカ。
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昨日の朝もまだ暗いうちからガビチョウが鳴いていました。
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まだ雨がふる前でしたが、日中の雨でほとんど散ってしまったことでしょう。
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コナラの花芽。
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アオジが水浴びしていました。
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この時期くすのきが落葉します。
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ひましに新緑が濃くなります。
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ショウブも大きくなりました。
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桜の花がグルグルと。
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すこし遊んでみました。
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6時半には本降りの雨に。新緑も雨に霞んでいます。
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7日の みかん。


by tamataro1111 | 2016-04-08 03:20 | Comments(12)
 昨日は久しぶりの晴れ間に。気温は8度あまり走るのには丁度よかったですね。雨上がりのため、霧が発生し公園の池は幻想的な光景が観れました。  
 4時に走りだしましたが、星たちも観れましたし、暫く観れなかった冨士山も春霞の中に観れました。。。
 日中はお天気が良かったので、ハイキングをして来ました。。。 ! !

今朝の写真は昨日の朝ラン後と、ハイキングの時に撮ったものです。 
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6日の日の出は5時20分になります。この朝は水平線に霞と言うか霧というのか。。。こんな時はけっこう、日の出が見事に染まるので期待します。 ( 5時3分 )
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6日の日の出時間は5時20分でした。ちょうど羽田へ向かう飛行機が通過していきます。
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期待通りに染まってくれました。
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定点撮影。5時にはこんなに明るくなりました。
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突如。。。上空から川鵜が舞い降りてきました。
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雨上がりのため池には霧が立ち込めています。
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やっぱりさくらは青空に映えますね。
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近くには大きなヤマザクラがあります。
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風がまったく無いのに 。。。 ! ? 花びらが落ちてくるではありませんか。。。何と犯人はリス君でした。
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ハナズオウも開花。
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ツグミがペアでいました。こちらはオスのようです。
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つかの間の晴れ間。さくらも見納めになりそうです。
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北上中のさくらですが、つがる海峡を渡るのは。。。 ! ?
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日中は天気が良かったのでハイキングを。。。 ! !  ( カタクリ )
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雪割草。
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アズマシロカネ草。
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イワウチハ。
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珍しく白のカタクリ。
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6日の みかん。


by tamataro1111 | 2016-04-07 03:45 | Comments(12)
 昨日の朝ランは7度あまり。。。たいした量ではなかったのですが。未明から音もなく降り続き、結局昼前まで降り続きました。この雨でさくらも散り始め路面には、至るところで花絨毯がみれました。

今朝の写真は昨日の朝ラン後に撮ったものです。
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定点撮影。レンズに水滴が付いてしまいこんな一枚になりました。
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さくらにレンズをむけたら雨が映っています。
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オガタマノキ。
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メギ。この木には鋭いトゲがあります。
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忘れ草。
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キケマン。
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ムラサキケマン。
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シャガ。背景は山吹。
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ヤブレガサ。
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洋なしの花。
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ジュウニヒトエ。
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さくら三種。
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菜の花とさくら。
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ニワトコ。
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ヒトリシズカ。
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春モミジ。
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オキナグサ。
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ミルシナイツ。
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ベニカシワ。ひごとに色が変化していきます。
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ハナミズキも間もなく開花。
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たうえぐみ。6月には甘酸っぱい実をつけます。
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5日の みかん。


by tamataro1111 | 2016-04-06 03:35 | Comments(12)
 昨日は未明から雨になりました。時間の経過とともに低気圧の影響が強まり、雨風が非常に強く、時おり雷鳴が轟き春の嵐になりました。電車も遅れるニュースも流れるほどで、さくらも散り始めました。
 昨日は清明でしたがこの日になると、沖縄地方の清明祭を思い出されます。以前のことですが沖縄を旅した時に、墓前で親戚一同が介して、酒盛りなどをする光景を観たものです。いろいろな風習があるものだなと思ったものでした 。。。! !

今朝の写真は朝ランは雨で取り止めたので、午後になってから回復した折に撮ったものです。
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終日にわたり南風の強い一日でした。午後からはときおり青空も観れました。
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雨に濡れたツルニチニチソウ。
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ヒマラヤ シャクナゲ。
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今年もたくさんの花が咲きました。
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ヘリオトロープ。
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花散らしの雨になりました。
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つい先日まで咲いていたかと思ったら、梅の実がこんな感じに。
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シャクヤクも間もなく咲きそうです。
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さくらも散り始めました。
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さくらが流れています。
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新緑の中に シジュウカラ。
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アズマシャクナゲ。
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5秒の露光。
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萌黄色に。
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スノーフレーク。
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我が家のサクランボ。
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朱モクレン。
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ガビチョウがいました。
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風に揺れるさくら。
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風に揺れるコナラの花芽。
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花いかだ。
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さくら吹雪の中にツグミ。
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4日の みかん。


by tamataro1111 | 2016-04-05 03:48 | Comments(16)
 昨日は埼玉県行田市で開催された、第32回鉄剣マラソン大会に参加しました。この大会はひさしぶりで懐かしいものとなりました。
 朝起きると小雨に。。。まだバスも動いてない時間なので、駅まで歩く事になりました。冷たい雨の中35分で駅に着きました。横浜からは5時53分発の東京 上野ラインを利用します。この電車の開通により、とっても便利になりました。以前ですと上野から高崎線に乗り換える必要がありましたが、今では一本で行けるようになりました。当然のことながら時間も短縮されました。

今朝の写真は昨日のロードレースに参加したおりに撮ったものです。
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行田駅からは無料送迎バスが頻繁に出ています。会場まで15分あまりで着きます。ゼッケンなどは事前に郵送されているので、受付などの混雑や待ち時間がなく、参加者にとってはこれは良いですね。 ( ゴール地点 )
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アップコースで観かけた母子草。
レースコースは田園地帯や古墳群のある公園を通ります。時おり砂利道や固い石畳みやくねくねと曲がり角が多く、あまり走り易いとは思いませんでした。
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スタート・ゴールは古代蓮の里公園になります。横浜は雨が降っていましたが、ここ行田はときおり青空も覗くマラソン日和になったようです。公園のさくらも満開で迎えてくれました。
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この地は埼玉の名の起きた所と言われています。 ( さきたま古墳 ) 行田には数多くの古墳があります。また古代蓮の里としても知られています。
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帰り際みかけたジョガー。あと200Mがんばれー。。。 ! !
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近年ほんとうにマラソンブームのようです。応援してくれる人も多く真剣に、太鼓を打って頑張れ ガンバレ。。。 ! !
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このグループは楽しんで走っていますね。手を繋いでこんな光景もなかなかよいものです。
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コースにはふきのとうが。。。
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菜の花が咲くコース、ゴールは近いょ。。。 ! ! 4千人近い人がそれぞれの思いで臨んだ大会です。一等賞を狙う人。。。健康のため走る人。。。仲間との親睦をはかるため走るひと。。。
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帰りのバスを待っていると、ハーフのトップランナーが来ました。。。速いですねダントツです。おそらく1時間4〜5分台のようです。
かなり昔しの事ですがこの大会で ( 10K ) 36分台で走れましたが。。。今では遠い昔しの話しです。今回は前日のお花見で飲み過ぎ、お腹の調子は悪いし、レース途中でトイレに駆け込むなど。。。まったく最悪の走りになりました。もう少しまじめに取り組まないと。。。大いに反省させられた一日でした。(泣)
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3日の みかん。。。帰宅すると しっかり走れと睨まれました。(=^・・^=)

by tamataro1111 | 2016-04-04 03:26 | Comments(20)
 昨日の朝ランは。。。走りだして間もなく小雨に遭いました。気温は7度あまり4月にしては少し寒く感じられました。日の出は残念ながみれず。。。ここのところ冨士山も観ていません。
 近年になって大きな社会問題の一つに「老々介護」があります。先月のことですが、小田原地裁で認知症の妻 ( 82歳 ) を殺害しょうとして、罪に問われた夫の裁判がありました。48年連れ添った妻の介護に、寝る日間も命を削って尽くした被告。長男も25年前に他界し、独りで面倒をみるしかなかったと述べています。自らも大腸癌に侵されて、余命は僅かと言う身だったそうです。。。
 この話しを新聞で読み、この国の置かれている問題の深刻さに胸が痛みました。増え続ける高齢者と認知症、近い将来我が身にも。。。決して他人事ではありません。。。 ! !

今朝の写真は昨日の朝ラン後に撮ったものです。
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雨に濡れたスノーフレーク。
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メギの花。
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花もも 朱 桃色 白の三色があります。
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ネモフィラ。
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ボケのはなとさくら。
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コナラの若葉。
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花ニラ ①
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花ニラ ②
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花ニラ ③
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ミツカドネギ ①
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ミツカドネギ ②
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これもネモフィラの仲間。①
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ネモフィラ②
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野生のクレソンが咲いています。
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菜の花とさくらが満開に。
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ツルニチニチソウ。
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スズメノエンドウ。
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ウグイス。
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マツバギク①
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マツバギク②
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むらさきなばな ①
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むらさきなばな②
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マルバコンロンソウ。
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2日の みかん。


by tamataro1111 | 2016-04-03 03:37 | Comments(14)
 昨日の朝ランは予報に反して穏やかに晴れました。予報では曇りから雨が降ると言ってたので、何か得した気分になった朝ランとなりました。

今朝の写真は昨日の朝ラン後に撮ったものです。
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4月1日の ( 横浜 ) 日の出時間は5時28分になりますが、水平線は春霞のため目視できたのは5時33分となりました。
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霞が掛かっていたので真っ赤な日の出になりました。
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こんな光景も。。。大木の間から。。。 ! !
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まっかな太陽。。。 ( ひばりさんを思い出します )
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菜の花と桜。
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5時半過ぎのさくらと月。
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ソメイヨシノも満開に。
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この時期はさくらのオンパレードです。
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日の出〜さくら 。。。 ! ? ( 5時 33分 )
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公園のカモ。
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さくらも多くの種類があります。
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この朝もガビチョウがキレイな声で鳴いていました。
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ヒヨドリが桜の花を食べていました。
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ムラサキケマン。
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4月1日の みかん。


by tamataro1111 | 2016-04-02 03:22 | Comments(12)
 昨日の朝ランは4時スタート、丁度半分ほどになった月と、オリオンたちがとっ
もキレイに観れた朝でした。気温は走り終えて ( 5時過ぎ ) 観たら11度もあり、暖かいランニングになりました。
 きょうから4月ですね。新年度になり入社式だったり、入学式などなど新たな夢に向ってスタートを切る事でしょう。。。 ! ! 

 今朝の写真は昨日の朝ラン後に撮ったものです。
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昨日までは3〜4分のさくらでしたが、一気に開花してちようど見頃になりました。
月にピントを合わせて撮ってみました。
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こちらはさくらに合わせてみました。
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31日の日の出は5時29分でした。
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日の出はあっという間に昇ってきます。
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オオシマザクラ。 ( 大島桜 )
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ミツバツツジ。 ( 三つ葉ツツジ )
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朝陽をうけて桃色に染まります。
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雲南黄梅と横浜桜。
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ツグミ。
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一気に6〜7分ほどになったようです。
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メジロとさくら。
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花ももと月。
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タラの芽。
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オオベニカシワ。
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冷蔵庫を掃除。。。 ! ? タコ〜エビ〜マグロが残っていたので、パエリアを作ることに。
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エビなどオオザッパに切ります。 ( 笑 )
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男料理は全て目分量です。
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人参もこんな感じ。
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とまと〜玉ねぎ。
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剥いたエビ皮など煮込んで出汁をとります。
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生米を炒めてあと切った野菜と魚など入れて。。。超簡単料理でした。(*^^*)
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31日の みかん。


by tamataro1111 | 2016-04-01 03:12 | Comments(18)