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整体院 。。。 ! !

 昨日の朝練は4時から、雨は日付の替わる頃に上がりました。この朝も前日の寒さが残る中でのランでしたが、天気は4時過ぎから、一気に青空が広がりました。
日の出や富士山はが、思った通りバッチリ観れて、爽やかに一日のスタートに。。。 ! !
 週に2回のペースで「整体院」に通っています。腰痛などまず完治する事は、100%無理のようです。(泣)ただ和らぐ事は事実なので、気休め程度と思って通院しています。。。 ! !

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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これは走り終えた5時過ぎに観れた木星ですが、この朝はやや左上に一個と、右斜め方向に一個の衛星が確認できました。

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11日5時10分の富士山。

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5時22分の富士山。

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9時55分の富士山 ( 手前のボケはコブシの花 )

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5時10分の丹沢山塊。

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5時25分の丹沢山塊。

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9時55分後の丹沢 山小屋に聞いたら新たに3〜40センチの積雪だそうです。

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5時15分過ぎのランドマークタワー。

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11日の日の出は5時15分。

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この朝も凍りついていました。

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スノーフレーク。

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雨に濡れて。。。 ! !

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ハナニラ。

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この時季になるとくすのきが落ち葉になり、こんな新葉をつけます。

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これがくすのきの落葉。

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この朝のカワセミ ♀。

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藤のはなも間もなく。。。

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日増しに新緑が鮮やかになってきます。

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アオジ ♂。

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最近になって頻繁に観れます。

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ネモフィラ。

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アネモネ。

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コバノリュウキンカ。

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菜の花とモンシロチョウ。

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ミツバチ。

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ミツバツツジと山桜。

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シャガ。

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カジイチゴ。

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ムスカリ。

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ツグミ。

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リキュウバイ。

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ミツバツチグリ。

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11日の夕景。

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11日の みかん。



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Commented by cynchia at 2019-04-12 07:48
おはようございます、
気をつけられた方が良いでしょうね。
明日が、桜、最後ですかね。
Commented by えれぇこった2号 at 2019-04-12 08:28 x
多摩太郎さん
おはようございます😃
整骨院へ週に2回通われてるんですね!
通うことで痛みが緩和されるなら。。。やっばり完治ってなかなか難しいものなんですね😭
ネモフィラの赤ってびっくりしました。。。ちょっとイメージが💦
菜の花とチョウ、ハチって絵になりますね!

みかんちゃん、春のお花がいっぱいで外を歩くだけで楽しいよぉ〜♪
Commented by hooziro_tazuko at 2019-04-12 09:40
おはようございます。

雨の雫のスノーフレーク、今日も綺麗なお花を見せていただけてうれしい~♬
シャガ・・我が家のはまだですが、公園のは速いなぁ。
Commented by yukun2008 at 2019-04-12 10:14 x
スノーフレークやネモフィラの花のボケ具合が素敵ですね!、車の運転やPCワークが長時間になると持病の頸椎炎が再発して腕がしびれて来ます。 姿勢を矯正するストレッチをブラジル時代の整体師から教えて貰っていたので思い出して定期的に姿勢の矯正とストレッチをしていきたいと思っています。
Commented by mozura-gogo at 2019-04-12 10:29
おはようございます!
私も右腕が完治せず困っています
撮影とパソコンの編集やっていたら
治るものも治らないとは思いますが
辞めればストレスが溜まりますからね
Commented by refresh-3 at 2019-04-12 18:27
こんにちは
年々 身体のあちこち
治らないところが増えていきます
これ以上酷くならないこと
痛みがやわらぐこと それでも有難いですね

富士山 美しいですね
スノーフレーク 沢山咲いて とてもいい感じ^^
Commented by Hanatuzuri_puri at 2019-04-12 22:06
こんばんは。
再び冠雪の山々、、美しいですね。
クスノキは春に落葉して新芽が出ますね♪
若葉の香りも清々しいですよね。
リキュウバイの可憐な花は趣がありますね。
みかんちゃん、色んなお花綺麗ね~~~。
Commented by tamataro1111 at 2019-04-13 03:30
> cynchiaさん
お早うございます
今朝はよく晴れています。
星たちがとっても綺麗に観れています。
Commented by tamataro1111 at 2019-04-13 03:32
> えれぇこった2号さん
お早うございます
今朝は快晴になりました。
まだこの時期としたら気温は低めのようです。。。 ! ?
染井吉野が終わり、八重桜が見頃になって来ました。
大阪かの通り抜けが有名ですね。
Commented by tamataro1111 at 2019-04-13 03:33
> hooziro_tazukoさん
お早うございます
今朝は快晴になりました。。。
雨の被写体も良いものですょ。。。 ! !
Commented by tamataro1111 at 2019-04-13 03:41
> yukun2008さん
お早うございます
差は天気は回復して晴れています。。。
星たちが燦々と煌いています。
同じしいの生活はよくいですね。。。日々の運動は大切です。
Commented by tamataro1111 at 2019-04-13 03:43
> mozura-gogoさん
お早うございます
今朝はとっても良い天気になりそうです。。。
先程から星座の撮影をしています。
染井吉野がおわり、八重が見頃になって来ました。
Commented by tamataro1111 at 2019-04-13 03:44
> refresh-3さん
お早うございます
今朝はん快晴になりました。。。
星がとっても綺麗に見れています。
加齢とともに身体の衰えが。。。(泣)
Commented by tamataro1111 at 2019-04-13 03:46
> Hanatuzuri_puriさん
お早うございます
今朝は履けて冷え込んでいます。。。
染井吉野が終わり、八重桜の季節です。。。
初夏の花に代わってきました。
by tamataro1111 | 2019-04-12 03:28 | Trackback | Comments(14)