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公園便り

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ランニング日記

 昨日は月一のロードレースに参加してきました。台風の影響が懸念されていましたが、穏やかに晴れて爽やかな汗を流せました。気温は21度あまりで、比較的湿度も低く、走りやすかったです。

今朝の写真は昨日の朝に撮ったものです。

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21日に観れた国際宇宙ステーション。

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嵐の前の静けさのようです。

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朝焼けに染まりました。

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22日の日の出は5時29分。

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風に揺れる白萩の花。

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燃えるようなサルビアの花。

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ゴジカ。

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ツリガネニンジン。

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甘柿のようです。

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タマアジサイ。

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ミズヒキ。

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ムラサキツユクサ。

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洋ナシ。

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チェリーセージ。

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マルバツユクサ。

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タカサゴユリがまだ残っていました。

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クサギの実。

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タイワンリス。

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メキシカンセージ。

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時折吹く風にゆれて。。。

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この朝のカワセミ。

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オンブバッタ。

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夕方から雨に。。。

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22日の みかん。


# by tamataro1111 | 2019-09-23 03:31 | Comments(4)
 昨日の朝練は3時50分から、この朝は雲が広がり、時折パラパラと。その後は以外に晴れて、ランニング日和に。。。 ! !  ワールドカップ ラグビーで勝利し明けたこの朝は、興奮冷めやまずで、何か街中が熱気に溢れているようでした。。。\(^o^)/
 朝ラン後 天気は持ちそうだったので、ちょっと遠出して、今が見頃の「棚田」を歩いてきました。稲穂が波打っ光景は、まさに日本の田風景ではないでしょうか。。。
 午後あたりから台風が気になりますが、どうか被害など出ないでほしいものです。

今朝の写真は昨日の朝練後と、棚田を歩いて撮ったものです。

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これは20日19時過ぎに観れた国際宇宙ステーション

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公園にいっぱい咲いているツルボ。

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珍しく白がありました。

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台風の影響でしょうか、狂い咲きしたモクレン。

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この朝のカワセミ。

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桂の葉が散り始めましたが、この葉の香りが好いですね。

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フウセンカツラ。

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ムラサキシジミだと思います。

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アゲラタム。

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山吹の花が散見されます。

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クサギ。

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ヒマラヤスギの実。

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今回の台風でずいぶんと落ちました、一個の大きさは野球のボールほどあります。

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ペンタス。

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この花は3〜4種の色がありますね。

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マツバボタン。

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シュウカイドウ。

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秋らしい花です。

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モミジアオイ。

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秋明菊。

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縮砂。

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アベリア。

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彼岸花の芽がやっと出てきたようです。

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のどかな田園風景が広がって。。。

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今年のお米の出来はよさそうです。

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21日の みかん。


# by tamataro1111 | 2019-09-22 02:18 | Comments(12)
 昨日の朝練は4時から、ずいぶんと日の出が遅くなったもので、当然の事ながら、この時間帯は真っ暗です。
この朝はとっても天気が良く、気持ちの良い青空が広がりました。北海道では早くも初雪の便りが。。。 ! !
 明日からは台風17号の接近に伴い、連休はまたしても荒れ模様になりそうです。千葉など被害に遭われた所は、強風が予想されています。まだ停電の箇所もあって、進路によっては再び災害が危惧されています。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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これは20日2時過ぎの月。

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そして走り終えた5時すぎの月。

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5時15分のMM方面。

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マリンタワー横から昇ってきました。

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20日の日の出は5時28分。

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いたる所で咲いている ツルボ。

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うろこ雲が広がって。。。

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くもまの富士。

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ノブドウが七色の宝石のようです。

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逆光に輝くメキシカンセージ。

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また咲いた木瓜の花。

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ムクドリの大群。

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アオゲラ。

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ひめしゃらの実。

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アゲハ。

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ミズヒキ。

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カワセミ ♀。

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仙人草。

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これは。。。 ? ?

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先日 ( 9日 ) の台風被害の後片付けも終わっていません。

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今度は17号の進路が心配です。

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ヘクソカズラ。

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シュウメイギク。

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タイワンツバキ。

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ハクチョウゲに止まったミツバチ。

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秋バラ。

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イタリアンニンジンボク。

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マルバシャリンバイ。

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ランタナ。

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カワラヒワのようです。

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どうやらペアのようです。

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20日の みかん。




# by tamataro1111 | 2019-09-21 03:40 | Comments(4)
 昨日の朝練は3時45分から、この朝は予報より早く天気が回復し、気持ちの良い陽気になりました。なんと言っても気温が16度、これは走るのに丁度よいですね。 それでもランパンTシャツでも、そこそこの汗をかきました。月一回以上のランニング大会に出ていますが、年々遅くなる足、これだけはどうにもなりません。マッ〜健康ランなのでよしとしています。 ( 笑 )
 きょうは彼岸の入りになりますね、どうやら今度の三連休は天気が悪そうです。お墓参りは雨が降ってほしくないのですが。。。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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これは19日 朝練に行く途中で観れたシリウス。

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3時過ぎの月。

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走り終えて5時半過ぎの月。

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19日の日の出は5時27分。

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5時半過ぎても少し薄暗いです。

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富士山〜丹沢山塊。

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時間の経過とともに。。。

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すっかり秋らしくなりました。

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夏と秋の雲が同居しているような。。。 ! ?

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すすきと雲。

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ルコウソウ。

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ノブドウ。

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雨は未明にあがりました。 ( 紅葉葵)

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ギボウシ。

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ぎんなん。

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キレイな色合いです。

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ミズヒキ。

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ノーゼンカズラも最後のようです。

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ねむの木の実。

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ムクロジの実。

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山椒の実。

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オナガがソヨゴの実を喰っていました。
 
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エビダンゴ ( むきえび〜黄卵〜中華ダシ〜塩コショウ〜片栗粉〜人参〜ゴマ ) すだちを頂いたのでこれを絞って、実に美味しかったです。

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大好きな八海山。

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19日の みかん。ジジ美味しそうな日本酒だにゃ〜ん。ワタシにはないの。。。 ! ? 無理 ムリ ミカンには煮干しをあげるね。。。

# by tamataro1111 | 2019-09-20 02:35 | Comments(12)
 昨日の朝練は3時30分から、けっこう気温は低く、手元の温度計は19度を指しています。だんだんと走りやすい季節になって来ました。帰宅し間もなくして雨が降り出し、日中はTシャツ一枚では、少し肌寒い一日になりました。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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これは18日零時過ぎの木星。

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日の出はやや雲が多めながらも。。。

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この朝のカワセミ。

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イヌビワ。

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オンブバッタ。

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ヤマゴボウ。

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アマナ。

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モンシロチョウ。

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アキアカネ。

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アゲハ。

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ノブドウ。

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ミヤギノハギ。

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シロハギ。

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ギボウシ。

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シロヤマギク。

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ツユクサ。

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トロアオイ。

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終日冷たい雨に。。。 ! !

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北アの山小屋から山便りが届きました。

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ジャンダルム。

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ブロッケンと常念岳。

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間もなく紅葉の季節に。

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前穂から北穂と槍。

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奥穂〜西穂へと続く岩稜。

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南岳から見下ろす横尾右俣。背景は常念岳〜大天井岳

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草紅葉が始まったようです。

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18日の みかん。





# by tamataro1111 | 2019-09-19 03:12 | Comments(12)
 昨日の朝練は4時から、やや雲が多めながらも概ね晴れて、この時期らしい陽気になりました。9月は季節の変動が大きく、明日以降はまた愚図つく日が多いようです。
 孫が来て2泊しましたが、下の孫はまだ ママが一番の年頃で、時折淋しいのでしょう、突然のように思い出したように泣き出します。色々と手当をするのですが、こればかりはどうする事もできません。。。(泣) 正直のところ孫が来て嬉しい半面、いろいろと気を使って大変です。。。 ! ?

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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17日の日の出は5時26分。

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5時になってもかなり暗いです。

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雲が多く丹沢方面はこんな感じです。

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この時期らしい花々が。

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1位の実。

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ツルボとセセリチョウ。

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にらの花。

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萩とバッタ。

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スイレンのなかま。

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ヤブラン。

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季節は確実に秋へと。。。

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そろそろ食べごろに。

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17日 3時過ぎの月。

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17日の みかん。



# by tamataro1111 | 2019-09-18 01:51 | Comments(12)
 昨日の朝練は予報通り雨に、雨天練習場と言う手もありましたが、思い切って休みました。雨となり日中も涼しい一日でした。
 二人の孫が遊びに来ていましたが、当たり前かも知れませんが、性格が随分と違うようで、観ているととっても面白いものです。まだ小さいのですが、どんな大人に成長していくのでしょう。。。 ! !

今朝の写真は雨が小雨になった時に撮ったものです。

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ヤナギバルイラソウ。

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メキシカンセージ。

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ハクチョウゲ。

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コサギ。

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二種類のはぎ。

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アガパンサスの花がおわって。。。

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ジャコウアゲハ。

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しろかたばみ。

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シロヤマブキの実。

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山吹の花が。。。

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すすきの仲間ですが、葉がまだら模様です。

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くず。

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ニラノハナに止まったモンシロチョウ。

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エノコログサ。

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キンミズヒキ。

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セージとクマバチ。

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オンブバッタ。

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トロアオイ。

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ボケの実。

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ケイトウ。

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16日の みかん。

# by tamataro1111 | 2019-09-17 03:53 | Comments(4)
 昨日の朝練は3時30分から、3時前までは良く晴れていたのですが、国際宇宙ステーションが通過する ( 4時48分〜 ) 時間帯は曇ってしまい、残念ながら撮影する事は出来ませんでした。
 オリンピック代表選考会「MGC」がありました。男女とも2位まで入れば、内定する一発勝負です。男子は 中村匠吾と服部勇馬、女子は前田穂南と鈴木亜由子が内定しました。スタート時26度それほど暑いと言う様子ではありませんでしたが、男子の中村のタイム 2。11"28"' とてもこのタイムでは、本番では勝負にならないと思います。設楽の飛び出しでどうなるかと思いましたが、予想通りめろめろの結果でした。一年後に迫ったオリンピック、今後の対応が急務でしょう。。。 ! !

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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15日は満月でした。

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これは14日20時過ぎに観れた木星と衛星。

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同時間帯の星座。

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木星の上を通過する衛星、下方に観れるのはアンタレス。

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15日5時過ぎの月。

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アメリカデイゴ。

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甘酸っぱい匂いが。。。

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キアゲハ。

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オナガアゲハ。

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クロアゲハ。

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セセリチョウ。

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アベリア。

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にらの花。

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スズメが朝飯中。

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カワセミ。

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シモツケ。

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ムラサキツユクサ。

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秋バラ。

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15日の みかん。

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# by tamataro1111 | 2019-09-16 03:31 | Comments(12)
 昨日の朝練は3時40分から、この朝は3時頃までは晴れていましたが、4時過ぎから空全体が雲に覆われてしまいました。ここにきて随分と涼しくなって来ました、この朝は ( 5時 ) の段階で20度あまり、ジョガーの私には気持ちよく走れる気温です。
 日中にかけて「FITセミナー ( 再生可能エネルギー買取制度 )」に出かけて来ました。 2009年に発足した制度ですが、今年で買い取り義務が消滅する事になり、随時適用される事になっています。今後はそれぞれの売電先を選択するか、地産地消では無いですが、発電した電気はそれぞれの戸建ての家で、消費するかの方法を選ぶ事になります。今回の台風被害で、畜電設備にたいする評価が高まっているようです。200万円ほどするもので、決して安い物ではありませんが、今回セミナーに参加してみて、十分検討に値すると思った次第です。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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これは 14日2時過ぎのオリオン。

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この時間帯は星空でした。。。

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朝ランに行く途中の国道の光跡。

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4時過ぎに観れた国際宇宙ステーション。

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この朝も熟れた柿にメジロが。。。

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アザミの蜜を吸うホウジャク。

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エナガが可愛らしいですね。

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オナガが十数羽いました。

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マリーゴールド。

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この朝もきれいな声で唄うガビチョウ。

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スイレン。

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ホトトギスも歌っています。

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カワセミがうんこを。。。 ( 後方の白い物 )

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コスモス。

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金木犀が香り始めて。。。

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ガマズミ。

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ニシキギ。

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ハッカチョウ。

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14日の みかん。



# by tamataro1111 | 2019-09-15 03:05 | Comments(4)
 昨日の朝練は3時35分から、この朝は曇で日の出や、富士山は望めそうもありませんでした。こんな早い段階から走れるのも、外灯の明かりがあるからで。。。千葉県などでは未だ「停電」の箇所が19万余件もあります。昨年の台風の被害も大きかったですが、今回の台風は東京湾沿に、甚大な被害を出しました。一刻も早い復旧を望むだけですが、改めて電気の無い生活は、どれだけ不便であるか、思い知らされました。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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国道の光跡。

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少し暗かったので PCに取り込んで判明、どうやらはやぶさのようです。


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公園の池は台風の影響でまだ濁っています。

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カラスウリの花。

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横横で車火災があり、終日大混雑していました。

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ペンタスの蜜を吸うアゲハ。

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この朝も観れたエナガ。

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柿を食うメジロ。

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コジュケイが水場に現れました。

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アメリカディゴ。

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この朝のカワセミ。

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ツツジが狂い咲き。。。 ! ?

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タイワンリス。

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きっきっと鳴いています。

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ツルボ。

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女郎蜘蛛。大きい方が♀です。

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13日の みかん。




# by tamataro1111 | 2019-09-14 03:05 | Comments(8)
 昨日の朝練は4時から、ほんの少しだけ ( 5K ) 走り、帰宅後は谷川岳を歩いて来ました。ずいぶんとこの山域には通ったもので、今年中には300回に達する予定です。

今朝の写真は昨日の朝練後と、谷川岳を歩いて撮ったものです。

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これは11日19時過ぎの木星。


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この月は12日2時過ぎに撮ったものです。

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12日はやや雲が広がりました。

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12日の日の出。

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ツリガネニンジン。

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ハートのかたちをしたヤマイモの葉。

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萩とキチョウ。

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ハナミズキの実。

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葛の花。

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アオサギ。

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クロアゲハとモミジアオイ。

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セキレイ。

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日帰りなのでズルしてロープウェイを使って。。。

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天神峠から観る本峰。

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天神尾根から観る爼倉。

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雲の広がる時間帯もありましたが、良い天気に恵まれました。

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トマの耳から観る国境稜線。

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トマの耳。

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一ノ倉岳から仰ぐ一ノ倉沢の岩壁群。

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12日の みかん。






# by tamataro1111 | 2019-09-13 03:10 | Comments(12)
 昨日の朝練は4時から、この朝は台風一過の快晴になりました。台風の置き土産。。。 ! ? 一段と太平洋高気圧の勢力が強まり、朝から実に気温は高かったですね。前日は危険を感じて、公園に行きませんでしたが、一夜明けた公園は大変な状況になっていました。倒木や散乱物が多く、ランコースはまともに走れませんでした。。。
 きょうは「二百二十日」なんですね、この時期は特に台風が多く発生すると言われています。15号が去ったばかりですが、早くも南太平洋上には、台風のたまごができているようです。年々肥大化しているので、今後の動向が心配です。。。 ! !

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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これは9日18時過ぎの夕景。

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同日 19時過ぎの木星と↓火星。

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13日は十五夜でしたね。

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オリオン。

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走り終えて。。。
 
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10日の日の出は5時19分。

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丹沢山塊。

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公園では到る所で倒木が。。。

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倒壊したお稲荷さん。

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1mを超えるようなケヤキも。

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コスモス畑 全滅。

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ひのきも倒れています。

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普段はチョロチョロですが。

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ランコースはご覧の通り。

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近所の屋根も破損しています。

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ここのケイトウは大丈夫でした。

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モミジアオイ。

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かやの実。

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コエビソウ。

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いつもの所に カワセミ。

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イソヒヨドリ。

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なんてん。

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コスモス。

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百日草。

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今年三回目の藤の花。

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萩が見頃に。

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10日の みかん。



# by tamataro1111 | 2019-09-11 03:12 | Comments(14)
 昨日の朝練は台風の影響で休みました。9日1時を回った頃から、風雨が強まり、時間の経過とともに、暴風で家が吹き飛んでしまうかと思いました。15年前に ( 9月 ) 台風で家が損壊した事が頭をよぎったほどです。台風は6時過ぎには収まりましたが、ただ交通機関は完全に麻痺状態になり、終日大混乱の一日でした。昼前には「台風一過」の青空が広がりました。気温は各地で猛暑日になり、厳しい暑さになりました。

今朝の写真は台風が去った日中にかけて撮ったものです。

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9日7時前まで雨が降り続きました。

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一夜明けて各地では大変な被害が出ていました。

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茶の実。

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これは茶の花。

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アキカラマツ。

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スズメウリ。

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強風は午前中続きました。

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ムラサキツユクサ。

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葛の花。

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なつみかん。

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ルコウソウ。

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カマキリ。

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この日のカワセミ。

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ガビチョウ。

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イソヒヨドリ ♀。

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キバナコスモス。

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萩。

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オンブバッタ。

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ムクゲ。

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普段はまったく流れがない所でも。。。

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まさに台風一過に。。。

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午後には外に出した温度計が40度を超えました。
 
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9日の みかん。怖い夜だったにゃ〜ん。

# by tamataro1111 | 2019-09-10 03:38 | Comments(6)
 昨日の朝練は3時50分から、2時過ぎに雨が降りましたが、公園に着く頃には快晴に。。。月明かりが無いので、名だたる星座が煌いています。やはり台風の影響と思われる、湿った南風で湿度が異常に高かったです。
 現在 「台風15号」が通過中です、外は暴風でもの凄い音をたています。昼頃には東北沖に抜けると思いますが、朝練はこのぶんだと無理かも知れません。。。 ! !

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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これは7日18時に観れたものです。

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同日 19時の木星と衛星。

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19時30分の月。

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21時過ぎのオリオン。

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21時〜90分露光した北極星。

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左から土星→ 月→ 木星 ↓アンタレス。

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8日朝練に行く途中で観れたシリウス。

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走り終えて5時過ぎのMM方面。

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日の出は5時18分。

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からたちの実。

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ヤマゴボウ。

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富士山〜丹沢山塊。嵐の前の静けさでしょうか。。。 ! ?

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柿も色づいてきました。

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ホトトギス。

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オケラ。

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台風の影響で朝から怪しい雲が。。。

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ムラサキシキブ。

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ノブドウ。

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モンシロチョウ。

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この朝のカワセミ。

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エナガ。

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昼前からもの凄い雨に。。。 ! !

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被害が出ないことを祈ります。

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8日の みかん。暴風におどろいています。



# by tamataro1111 | 2019-09-09 03:23 | Comments(14)
 昨日の朝練は4時から、この朝も良く晴れて、星空が綺麗でした。ときおり流れる雲は早く、どうやら台風15号の影響によるものでしょうか。「白露」の朝ですが、朝晩はすっかり初秋の様相です。日中こそまだ残暑が続いていますが、季節は確実に秋へと向かっているようです。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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これは6日20時過ぎに観れた木星と衛星。

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月と木星が大接近。

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月↓木星↓火星が観れます。 ( 火星が少し分かりづらいですが。。。 )

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月の動きを追尾してみました。

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北斗七星。

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7日3時過ぎの星座。

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これでよく判りますね。

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間もなく日の出を迎えるMM方面。

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7日の日の出は5時18分。

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ツリガネニンジン。

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キキョウ。

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ブータンマツリ。

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紋白蝶。

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ミズヒキ。

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コリウス。

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メキシカンセージと蜂。

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この朝のカワセミ。♂

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イソヒヨドリ。♂

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ニシキギ。

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ヤブミョウガ。

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どんぐり。

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エゴノキ。

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みずきの実。

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オナガ。

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日中こそまだ残暑が厳しですが、空はすっかり秋の様相になってきました。

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台風の進路が気になりますが。。。

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7日の みかん。





# by tamataro1111 | 2019-09-08 03:42 | Comments(8)
 昨日の朝練は4時から、この朝は実に良い天気になりました。やはりこの時期は晴れると、朝晩の気温の差が大きいものですね、5時過の気温は22度でしたが、日中は33度と「残暑」が厳しい一日となりました。全国的には不安定な陽気のようで、この先もしばらくこんな天気が続きそうです。。。 ! ?

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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これは5日20時過ぎに観れた木星。

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同時間帯の月。

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6日走り終えて。。。ノーゼンカズラ。

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アオゲラ。

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間もなく日の出のMM方面。

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6日の日の出は5時17分。

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コジュケイがいました。

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ナツムラサキフジ。

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銀杏が。。。

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アゲハ。

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早くもこんな色合いに。。。 ! !

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ハッカチョウ。

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フウセンカズラ。

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いちじくの実が熟れています。

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キバナコスモス。

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こむらさき。

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ヤブラン。

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カワセミ。

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6日の夕景。

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6日の みかん。



# by tamataro1111 | 2019-09-07 03:33 | Comments(8)
 昨日の朝練は4時から、未明に雨が降っていたので、止むのを待ってからになりました。この朝も比較的この時期としたら、涼しい朝になりました。
 2泊で下の孫が泊まりに来ています。時折ママが恋しくなって、愚図る時もありますが、私に馴染んでいるようです。。。\(^o^)/ まだ小さいのですが「体力がないと」けっこうな力で振り回されてしまいます。TVCMではありませんが、しっかり鍛えてないと大変です。 ! ? まっ〜〜私はまだまだ自信があると思っていますが。。。 ! !

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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ニクイロ 縮砂。

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ヘリオトロープ。

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センニチコウ。

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クサギ。

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ヤマボウシ。

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ミソハギ。

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キバナツノゴマ。

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網戸にとまったセミ。

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この朝のカワセミ。

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アオゲラ。

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日中は孫とお食事へ。。。

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懐石料理を頂きました。

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夕方 線香花火。。。

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5日の みかん。



# by tamataro1111 | 2019-09-06 02:23 | Comments(10)
  昨日の朝練は3時45分から、この朝は6月以来の涼しさになりました。前日のもの凄い蒸し暑さから、一転8度ほど下がりました。このまま一気に秋とは思いませんが、快適な一日を過ごせました。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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アマナ。

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まだまだ元気に咲くサルスベリ。

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10月ごろまで持つかも。。。 ! ?

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ノウゼンカズラと琉球アサガオ。

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ランタナ。

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花縮砂。 ( はなしゅくさ )

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ツルバキア。

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ムクゲ。

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テイカズラ。

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花なのか葉なのか判りにくいです。

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サルビア。

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これは羽子板の実になります。 ( ムクロジ )

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アサギマダラ。

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キバナコスモスと蝶。

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オナガ。

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ペンタス。

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ヤナギバルイラソウ。

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ノカンゾウ。

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ヘクソカズラ。 ( 別名 ヤイトバナ〜サオトメバナ )

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4日の みかん。





# by tamataro1111 | 2019-09-05 04:02 | Comments(8)
 昨日のあされんは4時から、天気は晴れていたのですが、驚くような湿度の高さでした。5K走っただけで大汗をかきました。日中にかけて孫の所へ出かけたのですが、頻繁に大雨に関する警報が。。。帰宅途中ではバケツをひっくり返したような、豪雨に遭遇しました。夕方からもの凄い雷雨で「停電」が3度もありました。きょうも夜中に何度も警報が鳴っています。。。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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この月は2日19時過ぎに観れたものです。

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同時間帯の木星と衛星。

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20時過ぎの天の川。

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3日未明に観れた星座。

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午前はこんな秋雲でしたが。。。

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ミゾソバ。

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サンゴジュ。

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とろあおい。

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コリウス。

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萩。

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ゴンズイ。

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ハッカチョウ。

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カワセミ。

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アブチロン。

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ニガナの花が終わり。。。

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ムクゲ。

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そろそろ終盤のようです。

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アゲハ。

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オナガ。

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シロサギ。

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3日の みかん。




# by tamataro1111 | 2019-09-04 03:07 | Comments(8)
 昨日の朝練は3時50分から、この朝は良く晴れて星がキレイに観れました。5時の気温は23度あまり、まだ走るとけっこうな汗をかきます。
 今年も「サンマ」は不漁のようで、高値のようです。昨日スーパーで観たら一匹400円でした。昔のように一山100円なんて、夢物語になってしまったようです。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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2日19時に観れた木星と衛星。

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同日 21時過ぎからオリオンを追尾して観ました。

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2日の5時過ぎのMM方面。

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日の出は5時14分。

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朝焼け。

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時間が経過して。

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ガビチョウ。

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スイフヨウ。

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ミヤギノハギ。

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見頃になりました。

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ニラの花。

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ヤブラン。

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ベニシジミ。

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男郎花。

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南米のハスだそうです。

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ハナミズキの実。

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シロサギ。

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カワセミ。

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エノコログサ。

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アゲハ。

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クロアゲハ。

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スイフヨウと虫。

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ツマグロヒョウモン。

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すすき。

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タイワンリス。

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とろあおい。

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残念ながら冷凍サンマです。

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2日の みかん。



# by tamataro1111 | 2019-09-03 03:36 | Comments(14)