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不具合 。。。 ! ?

 今朝は不具合のため、画像表示ができなくなっています… ! ?

by tamataro1111 | 2017-03-22 07:37 | Comments(8)

冷たい雨に。。。 ! !

昨日の彼岸の中日はとっても暖かく、日中にかけて20度近くまで気温が上がりました。今朝は一転して冷たい雨になりました。ソメイヨシノも間もなく開花しそうですが、この冷たい雨で少し後になるかも知れませんね。。。 ! !

今朝の写真は昨日撮ったものです。

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20日のひのでは5時44分。

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春の小川。。。 ! !

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アケビの花。

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ムラサキナバナ。

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ジョウビタキ君。

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ミツバツツジ。

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陽射しをうけて。

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さとうにしきの蜜を吸うメジロ。

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まだ朝陽があたたったばかりで少し薄暗いです。

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オカメザクラ。

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アカハラ。

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バイモユリ。

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20日の みかん。


by tamataro1111 | 2017-03-21 08:40 | Comments(15)

お彼岸の中日 。。。 ! !

 昨日はロードレースを休んで静養しました。その為か腰の痛みも少し落ち着いて来たようです。今週は無理をしないで様子を観ながら、これからのトレーニングに備えたいと思います。

今朝の写真は昨日撮ったものです。

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19日の日の出は5時45分。ここのところ晴れていても春霞がかかっています。

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5時半にはこんなに明るくなります。

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まだ菜の花が残っています。

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ホトケノザ。

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シロハラ。

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この枝に6〜8羽のシメがいました。

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オカメザクラ。

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ジョウビタキ君。

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名前>>>忘れました。

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アオジ。

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ムスカリ。

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間もなく開花しそうです。

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あざやかなピンクです。

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ツグミ。あと何日みれるでしょうか。

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19日の みかん。



by tamataro1111 | 2017-03-20 08:58 | Comments(17)

残念ながら。。。 ! ?

 きょうのロードレースは思い切って不参加にしました。。。(泣) ギリギリまで様子を観ていましたが、やはり簡単には腰の具合が良くなるものではありません。無理して走って、更に悪くなるかも知れません。来月も予定しているのでそれまでに、何とか治したいとおもいます。。。。 ! !

今朝の写真は昨日撮ったものです。

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定点撮影。

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メジロ。

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早くも新芽が。。。 ! !

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シジュウカラ。

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このコブシは薄桃色のようです。

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我が家のさとうにしき。

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ニワトコ。

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ナナカマドの新芽。

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桃の花と月。

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春の陽射しをうけて。

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18日の富士山。

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18日の みかん。



by tamataro1111 | 2017-03-19 06:30 | Comments(8)

暖かくなりました。。。 ! !

 昨日の朝練は腰痛再発 ( 火曜日 ) のためOFFにしました。この朝の事ですが、今までとは別な部位に激痛が走り ( 俗に言うぎっくり腰かも ) 今週は殆ど走れていません。19日にロードレースを予定していますが、このままでは恐らく走れないかも 。。。 (泣)
 朝は冷え込んでいますが、日中にかけてとっても暖かくなってきました。

今朝の写真は昨日撮ったものです。

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アトリがいました。

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トサミズキ。

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ツグミ。

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サトウ錦。

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キブシ。

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アオゲラ。

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ヤマガラ。

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17日の富士山。


by tamataro1111 | 2017-03-18 07:57 | Comments(16)

お彼岸入り 。。。 ! !

 昨日の朝練は4時20分スタート、まだまだ寒い日が続いていますが、日中はぐ〜んと気温があがりました。走り終えた時の気温は零度でしたが、お昼には14度になり、とっても暖かかったです。。。その分花粉はもの凄い量が飛んでました。。。(泣)

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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これは朝練に行く途中で観れた木星。

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月と木星 ( 右斜下 )

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5時半過ぎの月。

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5時35分過ぎのMM方面。

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5時49分。

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数日つづいた雨で富士山〜丹沢は積雪が増えました。

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車に降りた霜。

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サンシュユと月。

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夏ミカンと月。

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夏みかん食べごろ 。。。 ! ?

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クロッカス。

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我が家のサトウ錦。

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コゲラ。

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16日の みかん。




by tamataro1111 | 2017-03-17 08:53 | Comments(6)

早春賦。。。 ! !

 昨日の朝練は4時15分スタート、雨は3時過ぎには殆どやみました。ただ北西の風が強く吹いて、気温以上に寒く感じられました。山間部では積雪を観たようです。♬ 春は名のみの風の寒さや 谷のうぐいす歌は思えど ♬ そんな一日になりました。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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公園の池には川鵜が。

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近寄ると飛び立ちました。

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ここだけはとっても明るいです。

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トサミズキ。

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ヒヤシンス。

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しらさぎ。

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こちらも飛び去りました。

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ヒメオドリコソウ。

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モクレンの産毛が。。。 ! !

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キブシ。

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拡大すると。

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キュウリグサと思います。


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イナガ。

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ガビチョウ。

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キヅタのようです。

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八哥鳥。

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15日の みかん。





by tamataro1111 | 2017-03-16 03:37 | Comments(14)

雨の日は 。。。 ! ?

 昨日は終日雨に 。。。 ! ! いつもの様に起きると、音もなく雨が降っていました。なので朝練は ( 雨天練習場 ) で走りました。短い距離の周回なので、どうしても飽きてしまうものです。5K走って止めてしまいました。走り終えた時の気温は6度と、寒さはあまり感じられませんでした。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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定点撮影。シトシトと雨が降り続いています。

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雨に濡れたミツバツツジ。

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サクラも濡れて。。。

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オオヤマザクラ。

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アトリのようです。 ( ソメイヨシノの蕾が膨らんでいます)

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サトウ錦。

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ヤツデ。

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寒緋桜。

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アオジ。

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お日様に向かって。。。 ! ! すこし陽のさす時間帯もありました。

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サンシュユ。

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恵みの雨でしょうか。

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パールのような。

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満開の菜の花。

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アセビ。

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こちらは少しピンクがかっています。

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ツグミ。

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すもも。

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14日の みかん。


by tamataro1111 | 2017-03-15 03:27 | Comments(18)

花粉がピーク 。。。 ! !

 昨日の朝練は4時20分スタート、3時過ぎまで降っていた雨は上がっていました。空気はしっとりとして、走りやすかったですね。走り終えても晴れ間は無く、日の出や富士山はまったく観れませんでした。
 日中にかけて整体院でしたが、8割り程度まで腰は回復して来ているようでした。この先も暫くケアを兼ねているので、通院して行きたいと思っています。写真を撮りながら帰宅して。。。。大変・ ? 露出した肌は炎症〜目のかゆみ くしゃみと花粉症がピークのようです。(泣)

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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こんな日暈が観れました。案の定天気が下り坂。。。 ! !

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雨に濡れたアマナ。

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ガーベラの仲間のようです。

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ヤハズエンドウ。

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つくし。

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アカハラ。

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ハナモモ。

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ヒマラヤシャクナゲ。

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大輪の花です。

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フレンチラベンダーでしょうか。

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ツルニチニチソウ。

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カナメモチの新緑が鮮やかです。

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コブシ。

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芍薬の花芽。

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シロバナタンポポ。

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ニホンタンポポ。

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タチツボスミレ。

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ムスカリとユキヤナギ。

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13日の みかん。

by tamataro1111 | 2017-03-14 03:24 | Comments(14)

2。21"36"' 。。。 ! !

 昨日の朝練は4時30分スタート、風も無く良く晴れて、西の空に沈み始めた月がオレンジ色に輝いています。日の出は一日1分の割合で早まって行きます。走り終えた頃にはすっかり、明るくなって少し春霞のかかった東の空から、真っ赤な太陽が昇ってきます。
 名古屋女子マラソンがありましたが、久し振りに好タイムがでましたね。初マラソンの安藤選手 ( すずきAC ) が2。21"36"'の好タイムで二位に入りました。初マラソンという事もあってか、怖さ知らずの挑戦が好結果に繋がったようです。ランニングホームはピッチ走法なので省エネ。全盛期の高橋尚子を彷彿させられました。まだ22歳と若いので、今後の練習方法を間違いなければ、Qちゃんを超えてくれそうな予感を覚えました。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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5時40分雲の先端が染まり始めます。

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12日の日の出は5時56分。

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西空にはこんな月が観れました。

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MM方面。

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5時半すぎるとすっかり明るくなります。

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コブシの花も見頃。

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木苺の花。

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早くも新芽が。

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コゲラの動きも活発です。

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メギの蕾。

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野カンゾウの芽吹き。

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ヒヨドリが逆立ちして蜜を吸っています。

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ミツバツツジ。

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遠くにヤマガラが。

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タイワンリス。

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シジュウカラ。

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12日のみかん。何か喋っているようです。(=^・・^=)



by tamataro1111 | 2017-03-13 03:15 | Comments(12)