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雨水の候 。。。 ! !

 昨日の朝練は4時45分スタート、朝から南風が強かったですが、日中にかけてますます強まりました。関東地方では春一番になりました。きょうは雨水ですが雪から雨に変わる頃とあります。この先も暖かい日と寒い日を繰り返して春へと向かうのでしょう。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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これは朝練に行く途中で観れた、月〜木星その下にはスピカのようです。風が強く雲の流れが速いです。 (4時20分)

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17日の日の出は6時26分。

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早い段階ではこの程度に観れましたが、時間の経過とともに厚い雲に覆われてしまいました。8時過ぎからはすっぽり雲の中に、日中は多くの地方に南風が強まり春一番になりました。横浜では ( 我が家の寒暖計 ) 19度を越えていました。

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丹沢山塊。かなり雪解けが進んでいるようです。

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アオゲラがいました。この枝の近くには昨年子育てした巣穴があります。今年もペアが交尾して 抱卵 子育てが観られたらと思います。

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アオジ。冬太りなのでしょうか、それとも羽毛を膨らまして寒さに堪えているのでしょうか 。。。 ! ?

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リスに噛じられたカエデの幹。カエデからは甘い汁が出ると知られていますが、彼らもそれを知っているのでしょうか。。。 ! ?

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これは 。。。 ? ? 羽子板に使われるムクロジのようです。今時の人は羽子板の突く所に使われているなんて知らないようですね。。。 ! ?

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百舌鳥。

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これは16日に仲間たちと会食した時の様子です。刺し身ですが鮮度もよく実に美味しかったです。

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ビーフ。。。美味しかったです。その他 菊の花の酢の物〜あん肝〜サラダ〜揚げ出し豆腐〜もずく〜麺類など写真は呑みすぎて撮り忘れました。ビール〜地酒〜焼酎 などなど美味しかったですね。\(^o^)/

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これからカラオケに向かえます。。。\(^o^)/ 横浜界隈はドンドン開発が進んでいます。

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西陽がまぶしいです。

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帷子川。流れる水面に陽射をうけて春を感じられます。

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ゆらゆらと。。。 ! !

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キンクロハジロが泳いでいます。

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突然もぐりました。何か餌でも探しているのでしょうか 。。。 ! ? この日は3次会まで楽しんでしまいました。。。 \(^o^)/

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17日の みかん。




by tamataro1111 | 2017-02-18 03:30 | Comments(16)

旧友との再会 。。。 ! !

 昨日の朝練は4時45分でした。星空を眺めて居たら ( 撮影 ) 時間があっという間に過ぎて 。。
気温はそこそこでしたが、まだまだ寒い朝練になりました。。。 ! !
 日中にかけて北海道から訪れた仲間と、久し振りに旧交を温める時を過ごせました。。。 ! !

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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これは 16日19時すぎに観れた金星です。

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「ISS」こちらは国際宇宙ステーションです。北斗七星を横切るように飛翔して行きました。

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16日の朝練に行く時に観れた月と木星です。

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走りおえて観れた月です。

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16日の 日の出は6時27分でした。

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この朝もこんな富士山が観れました。

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まだまだ寒いですね、霜に震えいる葉牡丹です。

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陽当りのよい所はこんな菜の花が。。。 ! !

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こんな枝にツグミが。

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枝から降りて餌を探しています。

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こちらはムクドリです。

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こんな被写体も面白いです。

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16日の みかん。

by tamataro1111 | 2017-02-17 03:07 | Comments(18)

 昨日の朝練は4時45分スタート、雲一つない朝を迎えようとしていました。1/3ほど欠けた月と木星が並んで観れ、こんな天体ショーもなかなかありません。走り終えた時の気温は、マイナス2度あまりでまだまだ寒い日が続いてます。4月のロードレースを申し込みました。腰の具合もかなり改善してきたので、ハーフマラソンにしました。近年は土曜日開催も増えてきており、今回申し込んだのも土曜日開催されるものです。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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これは15日20時に観れた冬の大三角になります。

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14日の「ISS」国際宇宙ステーションです。19時23分〜24分にかけて北西〜北東へ飛翔して行きました。角度が26度と撮影には難しかったです。

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我が家の上空を通過しながら消えてしまいました。

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左に木星〜月。

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15日の日の出は6時28分です。

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相変わらず水平線には雲が発生しています。

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パノラマ撮影。。。 ! !

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旧 横濱競馬場 ( 根岸 ) の一等馬見所の上空に。

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これが一等馬見所。100年以上経っていますがみごとな建築物です。

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この朝も頻繁に羽田を飛び立った飛行機が。

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15日の富士山。

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蝋梅。

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福寿草。

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バンクシアの蜜を吸うメジロ。

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ジョウビタキ。

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15日7時すぎの月。

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15日の みかん。



by tamataro1111 | 2017-02-16 03:49 | Comments(16)

 昨日の朝練は筋肉痛で超スロージョグ。。。(泣) ほぼ毎日走っているのですが、登山で使う筋肉は ( とくに下り ) まったく違うようで、大腿部の筋肉痛の一日でした。
 昨日は朝から晩まで何度もヘリが旋回してましたが、事件か事故でも多発しているのでしょうか。

今朝の写真は昨日の朝練後と、日中にかけて撮ったものです。
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14日 4時すぎの木星と衛星。

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月は7時過ぎてもこんな位置です。

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14日の富士山。

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かなり欠け始めました。

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コゲラ。

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雲南蝋梅。

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ジョウビタキ。♀

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木蓮。

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ツグミ。

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動きの速いメジロなのでピント合わせが大変。

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カメラ目線のジョウビタキ。

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とても面白い光景が観れました。このジョウビタキ君はバックミラーに映った我が身に興味深々のようです。

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何度も何度も上に乗ったり覗き込んだしています。

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ミラーに体当たりしています。敵でも居たと勘違いしているのでしょうかね。

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散々同様な仕草を繰り返し糞をいっぱいして去っていきました。

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次々とヘリが飛来してきました。

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4〜5機が旋回しています。

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午後からまたしても雲行きが怪しくなって、この分だと丹沢や箱根は雪になっていそうです。

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14日の みかん。

by tamataro1111 | 2017-02-15 03:30 | Comments(18)

檜洞丸 。。。 ! !

 昨日快晴の丹沢「檜洞丸」を歩いてきました。何時ものように4時過ぎに家を出て、最寄りの駅から一番電車に乗ります。この朝もけっこう冷え込んでおり、4時過ぎの気温はマイナス1度です。

今朝の写真は山歩きして撮ったものです。
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東海道線の国府津駅です。6時を廻っていましたが、まだ月がこんな高い所に観れます。これから御殿場線に乗りますが、本数が少くないので40分近く待ちます。

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以前はホームに売店などもあって、駅弁なども買う事ができましたが、現在は自動販売機があるのみになってしまい寂しいものです。

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国府津駅は海にも近いですが、間もなく太平洋から日の出を迎えようとしています。三浦半島が望めますが、逗子あたりからの陽がのぼって来そうです。

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御殿場線の車窓から。

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国府津から谷峨駅までは約30分程です、この駅もご多分に漏れず無人駅になってしまいました。

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駅前からの西丹沢方面行きのバス時刻。とにかく少ないのでよく調べて行かないと、行程が狂ってしまいます。

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谷峨駅から見上げる大野山。

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バス終点の西丹沢自然教室。この日は連休の振替休日とかで、閉館になっていました。先日 西沢の情報を提供してくれたKさんにお会い出来ると思っていたのですが。ここにあった寒暖計はマイナス6度を指しています。

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この一帯はミツマタの多い所です、開花までにはまだ暫く先になりそうです背景は大群山。

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ここが登山口です、近年いたる所に 熊出没の看板が目立ちます。遭難死を弔ったのでしょうか、線香と花が手向けてありました。

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はじめは薄暗い小沢から登り出します。

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こんな嫌らし桟道が数か所あります、幸い雪は溶けていたので滑ることもなかったです。右下は東沢ですが、百メートルくらい切れ落ちています。

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15分も登ると歩きやすい水平道に、陽当りがよいので気持ちよく歩けます。

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鹿の家族が居ました。近年増えすぎて鹿害が深刻になり、駆除される数も多くなっているようです。

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ミツマタの蕾。

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権現山 ( 右 ) 菰釣山。

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アトリのようですが、望遠でないのでくっきり撮れません。

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ゴーラ沢出合いに着きました。ここまで45分と写真を撮りながらのんびりと。。。

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こんな看板があります、このコースはけっこう急峻なので事故が多いそうです。

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面白い木株がありました、なんかタコ足にも観れますね。

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雪が現れましたがアイゼンを付けるほどではありません。

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斜光線をうけた雪面がいい感じです。

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展望台からこんなご褒美がまっていました。

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つぎつぎとブナの巨木が現れます。これで幹周りは3〜4mはありそうです。

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山頂直下はかなり急になります。はしごもたくさん現れ少し息があがって来ました。

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山頂まで0,8Kもうひと頑張り。左手におおきく構えた大群山が望めます。

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まるで絵葉書のようです。あまりの天気の良さに何時間でも眺めていたくなります。山中湖も確認できます。

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これは ? 野うさぎのようですね。

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巨木が迫ってきます。。。 ! ?

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相模湾。真鶴半島越しに初島が。 伊豆諸島の利島〜式根島〜神津島などが観れます。

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雲が湧いてきました。なかなかいい感じになってきました。

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ポストカードにしょうかな。。。 ! !

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檜洞丸山頂。1601M けっして高い山ではありませんが、西丹沢の中では好きな山域です。この日山中で遭遇した人は6人と、静かな一日を楽しむことができました。

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白根三山。左りから 農鳥岳〜間ノ岳〜北岳。その奥に仙丈岳も観れます。

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大群山越しに八ヶ岳と奥秩父の山嶺。

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こちらは 赤石岳 ( 左 ) 悪沢岳の奥に荒川岳。

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御坂山塊越しに 仙丈岳 ( 左 ) 鳳凰三山〜甲斐駒。

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ゴーラ沢出合いまで降りてきました。ここまでは念のためアイゼンを使いましたが、降りは登りの半分もかかりません。

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登山口からの大群山。
月例山行でしたが、天気に恵まれて快適な登山ができました。この日歩いた距離は20.4k 31,475歩でした。

by tamataro1111 | 2017-02-14 05:22 | Comments(14)

合同朝練 。。。 ! !

 昨日の朝練は何時もより遅く、7時15分にスタートとゆっくりでした。既に日の出は過ぎていたのですが、この朝もとっても寒かったです。この朝練は 天王町整体院の、佐藤院長が音頭をとっていますが、基本的には自主参加になっています。コースは保土ヶ谷公園 3K✕4= 12kを走ります。けっこう起伏があるので、児童公園に似ているようです。今まで完走したことがなかったので ( 腰痛 ) 今回は皆さんより遅れても、何とか4週しようと必至に走りました。院長さんからは半周も離されましたが、何とか完走できたのでこれからも頑張りたいと思った朝練でした。走り終えた時の気温はまだマイナスでしたが、富士山がキレイに観れましたし、爽やかな汗も流せて気分がすっきりしました 。。。 ! !

今朝の写真は昨日の合同朝練の前後に撮ったものです。

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これは朝練に行く前に観れた木星 ( 上 ) とカストル ( 下 ) のようです。

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12日の木星と衛星。

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県立保土ヶ谷公園から観る富士山と丹沢山塊。 ( 6時 20分 )

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ソニーの電波塔と月。

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この朝もマイナス3度、車にはこんな非科学模様が観れます。

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6時30分の日の出。

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富士山をアップしてみました。

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百舌鳥の鋭い鳴き声が。

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野良猫たちが寒いのでしょう団子なっていました。

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早咲きザクラが碧空に映えます。

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丁度みごろのようです。

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アトリが朝陽に染まっています。

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30〜40羽ほどいたようです。

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この公園にも梅園があります。

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これは サルスベリの花殻です。

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メジロ。そろそろ鶯の初鳴きの頃になりますが、今年は何日になるのでしょう。。。 ! ?

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公園の池は全面 結氷していました。

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カモが居ましたが水場が氷に覆われ可愛そうです。

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ソヨゴの抜け殻のようです。

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セキレイ。

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夏みかんがおいしそうです。

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この公園にはツグミがいっぱい居ました。

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活きよいよくリスが電線を走り抜けていきます。

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スズメのペア。

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陽も高くなって。

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12日の みかん。




by tamataro1111 | 2017-02-13 04:37 | Comments(16)

 昨日の朝練は4時45分スタート、この朝は前日の荒れ模様も収まり、雲一つない快晴になりました。ただ放射冷却現象が働き実に寒かったです。全国的に冬型の天気配置になり、多くの所で大雪になっています。公園もまだ雪が残っており、至る所がツルツルと凍りつき、特に坂道などは怖かったです。走り終えて日の出や富士山などを撮っている時に、マイナス3度まで気温が下がりました。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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朝練に行く前に撮った木星です。衛星がこれだけはっきり撮れるとは思いませんでした。

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冬型が強まったので、太平洋南岸には冬型特有の張り出し雲が発生しています。今冬は八丈島でも降雪がありました。

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5時55分の磯子方面。羽田へ着陸態勢の飛行機と、飛び立った飛行機が頻繁に東京湾あたりでクロスします。

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間もなく日の出の時間になります。数分おきに微妙に色合いが変化して行きます。 ( 6時10分) 雪や雨が降ったので空気がキレイでした。

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反対側に目を転じれば、丹沢山塊に沈みかけた月が観れます。 ( 6時10分 )

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拡大するとほぼ満月のようです。

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黍殻山へ沈む月が。

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あっという間に沈んで行きます。前日に降った雪で山は真っ白です。

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6時20分空の色が微妙に変化して行きます。

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屋根に積もった雪模様がおもしろいです。

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富士山がモルゲンロートに。風がつよまり雪煙を上げています。

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11日の日の出は6時31分。

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富士山から丹沢の山並みが明けました。 ( 6時40分 )

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大山にも相当の積雪があったようです。

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6時50分にはこんな感じに。

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今年になって5回目の積雪に。

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夕方には溶けましたが、この先もまだまだ心配ですね。
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立春が過ぎたと言うのに厳しい寒気が居座っています。

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紅梅をアップ。

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これは ? ? 花の蕾のようですが。。。

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黄色いマンサクの花に少しはホットします。

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雪割草。

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節分草。

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バンクシア。

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11日の みかん。




by tamataro1111 | 2017-02-12 03:56 | Comments(16)

5年11ヶ月 。。。 ! !

 昨日の朝練は4時35分スタートでした。起きた3時過ぎは月や星座が観れたのですが、走り終えた5時過ぎには全面曇り空になってしまいました。気温は4度あまりでしたが、日中にかけてグングン下がり始め、またしても雪降りになりました。
 きょうで震災 原発事故から5年11ヶ月になります。残念ながら福島の原発事故処理は、殆ど進んでいないのが現実です。廃炉には30〜40年でも無理だろと言われています。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。
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10日3時過ぎに観れた月。

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散歩する人を3秒の露光で撮ってみました。

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国道の車の光跡。

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日の出も富士山も観れなかったのでこんな光景を撮って遊びました。

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節分草。

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雪割草。

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福寿草。

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ヒヨドリがツバキの花か蜜を。。。 ! ?

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まだ鳥に食べつくされてないクロガネモチ。

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朝陽に輝く紅梅。

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ヤブツバキ。

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お見事です。

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ミツマタの花。

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シジュウカラ。

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ツグミ。

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ジョウビタキ君。

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ツバキとメジロ。

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雲南蝋梅。

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アカバナマンサク。

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クリスマスローズ。

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10日の みかん。

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反対側から撮ったらこんな様子。



by tamataro1111 | 2017-02-11 03:37 | Comments(12)

昨日の朝練は。。。 ! ? いつもの時間に起きてブログの更新。外を観てびっくり雪と言うのか、ミゾレと言うべきか冷たい空気が部屋に入ってきました 。。。(泣) なので朝練はOFFにしました。確かに天気予報では雨か雪になりそうだと言ってきしたが。終日にわたり降ったり止んだりと寒い一日でした。西日本ではまたまた大雪が心配されています。それにしても今年は降雪が多くなっています。昨年末に何度も雪虫を観ましたが、どうやらこの現象はあたってしまったようです。。。 ! ?

今朝の写真は朝練は休んだので、日中になって小止みになった時に撮ったものです。

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またまた雪になりました。今冬になって4度めになりました。それにしても寒い一日でした。寒暖計3度が最高気温でした。

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近くの工場からは暖房設備からの蒸気がもうもうと出ています。これはかなり気温が下がらないと観れない光景です。

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紅梅に積もった雪が寒そうです。

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ツバキがうなだれています。

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日中はミゾレ気味です。

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アセビ。

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ホトケノザ。

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水仙も。

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紅梅を背景に。

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この雨と雪でかなり散り始めました。

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池の氷におちた花びら。

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カタバミも寒そうです。

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ストックもしっとりと。

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北寄貝が安かったので ほっき飯を造ってみました。

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これは貝を剥がすために手作りした小道具です。このカーブが大切なんです。

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貝は砂などを含んでいるので、海水で丁寧に洗いぬめりを取り除きます。この時に貝から出る汁は良い味を含んでいるので漉して取っておきます。

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貝の中にある内臓は取り除きます。

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まず二枚に切り分けて食べやすい大きさに切ります。

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ひもの部分は特にヌメリがあるのでしっかり荒い流して、こちらも適当な大きさに切ります

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油揚げは湯通します。

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こんな感じに切ります。

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ニンジンも同程度に切ります。隠し味として切り昆布をまぶしてあります。

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先ほど取っておいた貝汁に暫く漬けておきます。こうすると野菜などに旨味が染み込んでくれます。その後煮込んで具は別の容器に出しておき、残った汁でご飯を炊きますが、貝は煮すぎると固くなってしまうので2分程度にします。貝と具をあわせてご飯にまぶして炊き込めば出来上がりです。

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シンプルなほっき飯の出来上がり。。。 ! ! 9日の晩ごはんでした。



by tamataro1111 | 2017-02-10 03:15 | Comments(16)

 昨日の朝練は4時50分スタート、やや雲が広がりましたが、そこそこの天気になりました。冬型の勢力が強まり北風も吹いて寒かったです。走り終えた時の気温は2度でした。
 米大統領就任以来連日のように世界を騒がせています。アメリカフアースト 。。。 ! ? 保守主義が台頭しています。七カ国の入国ビザを取り消したりと、彼の言動に世界中が困惑しています。10日には日米首脳怪談があるようですが、何が話されるのか注視して行きたいです。間違った確約などすれば世界から笑い者にされますね。笑い者程度で済めばよいですが、世界のリベラル派を敵にまわしてしまう恐れがあります。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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8日のMM方面ですが、水平線には雲が掛かり日の出は観れませんでした。

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定点撮影。この朝は冷え込んだこともあり、公園の池には薄氷がはっていました。

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東海道の光跡。

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8日の富士山はやや雲がかかりました。

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梅園は満開です。

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寒かった朝ですがこんな光景を観るとホットします。

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ツグミ君。

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沈丁花の香りも伝わってきます。

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白梅越しのツバキ。

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アトリがいました。

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福寿草。

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アトリは数羽で行動します。

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ボケの花。

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この朝も雪雲のグラデーションが発生しました。

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アオサギが固まっています。

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マンサク。

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関西方面に向かえます。

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マンサク。

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今月の吉高由里子。

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8日の みかん。


by tamataro1111 | 2017-02-09 03:09 | Comments(20)