2018年 01月 16日 ( 1 )

寒いです。。。 ! ?

 昨日の朝練は4時50分〜。。。わずか5kで止めてしまいました。(泣) どうもいまいち調子が上がりません。こんな時は無理しないのが大事のようです。相変わらず日本列島は寒い日が続いてます。この朝も走り終えた時の気温はマイナスでした。

今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。

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間もなく日の出の時間を迎えますが、この朝もマイナス1度を指しています。

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15日の日の出は6時49分でした。

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6時46分の富士山。

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コゲラが捕食中のようです。

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梅の枝に止まるシロハラ。

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寒さのためか今年はやや遅れ気味のようです。

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前ボケをいれてみました。

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こちらは本物のボケ。。。 ! ?

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ツワブキの花が終わって。

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ロウバイの香りが。。。

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ツグミがぴょんぴょんとはしゃいでいます。

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メジロが同化しています。

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15日の みかん。



by tamataro1111 | 2018-01-16 04:13 | Comments(12)